ΠΠ½Π°Π΅ΡΠ΅ Π»ΠΈ Π²Ρ, ΡΡΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΈΠ½Π΄ΡΠΊΠ° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ? ΠΠΎΠΆΠ° Π½Π° Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠ²Π΅Ρ Ρ Π±Π»Π΅Π΄Π½ΠΎ-ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° ΡΡΠΊΠΎ-ΡΠΈΠ½ΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎ-ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π·Π° ΡΡΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄Ρ, Π²ΡΠ΄Π°Π²Π°Ρ Π²ΡΠ΅ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡ. Π Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ½Π°ΡΡΠ΅ Π³ΠΈΠ³Π°Π½ΡΡ β ΠΏΡΡΠΌΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΠΊΠΈ ΡΠΈΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ·Π°Π²ΡΠΎΠ², ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΠ²ΡΠΈΠ΅ Π²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎΠ², Π½ΠΎ (ΠΊ ΡΡΠ°ΡΡΡΡ) ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠΈΠ΅ Π·ΡΠ±Ρ. ΠΠ°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΠ΅ΠΎΡΠΈΠΏΡ ΠΎ Π³Π»ΡΠΏΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ»Π°. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²Π°ΠΌΠΈ β ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΠΎΡΠ΅Π½Π΅Π½Π½ΡΡ , Ρ Π°ΡΠΈΠ·ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΈ Π»Π°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ² Π½Π° ΠΏΠ»Π°Π½Π΅ΡΠ΅.
ΠΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΎ ΡΡΠΎ β Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π±ΡΡ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ½Π°ΡΡΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅ΠΊ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ Π²Π°Ρ ΠΊΠΎΡ? π¦
ΠΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Β«Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²Π΅Π»ΠΎΡΠΈΡΠ°ΠΏΡΠΎΡΒ»?
ΠΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠ° β ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ°. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠ° Ρ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠΌ, ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈΠ· Π»Π΅ΡΠΎΠ² Π‘Π΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡ Π·Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΅Π²ΡΠΎΠΏΠ΅ΠΉΡΡ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ ΡΠ·Π½Π°Π»ΠΈ ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π‘Π²Π΅ΡΠ°.
ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, ΠΠ΅Π½Π΄ΠΆΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π€ΡΠ°Π½ΠΊΠ»ΠΈΠ½ Π²ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π· ΡΡΠΈΡΠ°Π», ΡΡΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠ°, Π° Π½Π΅ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΎΡΠ»Π°Π½, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΌ Π‘Π¨Π, Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Ρ Π΅Ρ Β«ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΌΡΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π°Β».
ΠΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Ρ Π½ΠΈΡ , ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ, Π½Π° Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»Ρ, Π½ΠΎ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΠΈΡ ΡΠ°ΡΠΌ. ΠΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎ, Π²Π΅Π΅ΡΠ½ΡΠΉ Ρ Π²ΠΎΡΡ (Ρ ΡΠ°ΠΌΡΠΎΠ²) ΠΈ ΡΠΎΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π·Π½Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ Π½Π°ΡΠΎΡΡ Π½Π°Π΄ ΠΊΠ»ΡΠ²ΠΎΠΌ β Β«ΡΠ½ΡΠ΄Β». ΠΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½ΡΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ, ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅, Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ Π·Π° ΡΡΠΈΠΌ β ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΠΈ.
Π₯Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ: ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ° Π² ΠΏΠ΅ΡΡΡΡ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π΄ΡΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡ β ΡΡΠΎ Π±Π΅Π·Π΄ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΠ»ΡΡΡ Π·Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΈΠ½Π΄ΡΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½Π΅Ρ Π²Π°Ρ ΠΌΠΈΡ.
ΠΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ½ΠΈ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ°ΠΌ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΊ ΠΊΡΡΠ°ΠΌ. ΠΠ½Π΄ΡΠΊ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΈΠ½Ρ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π²Π°Ρ Ρ Π²ΠΎΡΠΎΡ, Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π·Π° Π²Π°ΠΌΠΈ Β«Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΎΠΌΒ» ΠΏΠΎ ΡΠ°Π΄Ρ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΠ°-Π΄Π°, 15-ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°ΠΌΠ΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΡΠΊΡΠ΅Π½Π½Π΅ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½Π° Π»Π°ΡΠΊΠ°.
Β«ΠΠ½Π΄ΡΠΊΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ. ΠΠ½ΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΈΠ½Π° ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΈΡ ΠΎΠ½ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π²Π°ΠΌ Π½Π° ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π³ΡΡΡΡΠ½ΠΎΒ».
ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΊΡ: ΠΠ½Π΄ΡΠΊΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΡΡΠ»ΡΠΊΠ°ΡΡ! ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½Ρ ΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ Π² Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈΠ·Π΄Π°ΡΡ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ±ΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠΉ Π·Π²ΡΠΊ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈΠΉ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΡΡΡΠ°Π½ΠΈΠ΅.
Π£ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ: Π½Π΅ Π΄Π»Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΡ
ΠΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΡΠ΅Π°Π»ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈ: ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠ° Π² ΠΎΠ΄Π½ΡΡΠΊΠ΅ β ΡΡΠΎ ΡΡΠΆΠ΅Ρ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΎΡΡΠΎΡΠ°. ΠΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠ°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡ. Π§Π°ΡΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΎΠΌ Ρ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΎΠΌ β ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ.
ΠΠΈΠ»ΡΠ΅ π‘
ΠΠΌ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ ΡΡΡ
ΠΎΠΉ, Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΡ ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Π½ΡΠΊΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΊ. ΠΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ, Π½ΠΎ ΡΡΡΠΎΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π½ΠΈΡ
Π³ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°. ΠΠ° ΠΏΠΎΠ»Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ»ΠΊΠ° (ΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΊΠΈ, ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠ°), ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ. Π Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΡΡΡ! ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° Π²Π΅Ρ, ΠΎΠ½ΠΈ Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ Π² Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ π₯
ΠΠ½Π΄ΡΠΊΠΈ β ΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ Π³ΡΡΠΌΠ°Π½Ρ. ΠΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π½Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ. ΠΠΌ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΈΠ½Π°, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΡΠΎΡΡΠ°.
Π Π°ΡΠΈΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ:
- Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠΊΠΎΡΠΌ (Π΄Π»Ρ ΠΈΠ½Π΄Π΅Π΅ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΈΡΠΈ).
- ΠΠ΅Π»Π΅Π½Ρ (ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°Π²Ρ, ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π°, Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°).
- ΠΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΡ (ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ, ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΊΠ²Π°).
- ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ: ΠΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠΌ Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ, Π»ΡΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄ β ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π½ΠΈΡ ΡΠ΄.
ΠΠ»ΡΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠΈ-ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΡΠΎΠ½Π°
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π»ΡΠ΄ΠΈ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎ?
ΠΠΎΡ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π·Π°ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π²Π»ΡΠ±ΠΈΡΡΡΡ Π² ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡ:
- ΠΠ΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ. ΠΡ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΈ. ΠΠ½Π΄ΡΠΊ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π²Π°ΡΠΈΠΌ Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ ΠΈ ΡΠΎΠ±Π΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ.
- Π£Π½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ. Π£Π΄ΠΈΠ²ΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π»Π°Π±ΡΠ°Π΄ΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ. Π Π²ΠΎΡ ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½Π΄ΡΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π΄Π°Π΅Ρ Π»Π°ΠΏΡ (Π½Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΈ) β ΡΡΠΎ ΡΡΡΠΎΡ.
- ΠΡ ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. Π‘Π°ΠΌΡΡ (ΠΈΠ½Π΄ΡΠΊΠΈ) ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΡ. ΠΡΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΡΠΆΠ°ΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠ²Π΅Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π½Π° ΡΠ³ΡΠΎΠΆΠ°ΡΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΈΠ·Π΄Π°ΡΡ Π³ΡΠΎΠ·Π½ΡΠΉ Π·Π²ΡΠΊ. ΠΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΠΊΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠΉΡΠΈ Π±Π΅Π· ΡΠΏΡΠΎΡΠ°.
- ΠΡΠ°ΡΠΎΡΠ°. Π’ΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠΉ ΠΈΠ½Π΄ΡΠΊ Ρ ΡΠ°ΡΠΏΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΎΠΌ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ Π²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ. ΠΡΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π²ΠΎΡΠ°.
- ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ°. Π‘Π°ΠΌΠΊΠΈ Π½Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½Π΅Π΅ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ.
ΠΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ (Π‘Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΡΠΊΠΈ)
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΠ½Π΄ΡΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌ. ΠΡΠ΄ΡΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΊ ΡΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. π
- Π’ΡΠ°Π»Π΅ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ. ΠΠ½Π΄ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊ Π»ΠΎΡΠΊΡ. ΠΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅. ΠΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π°. Π Β«ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈΒ» ΠΎΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ° Π² Π΄ΠΎΠΌ β Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ΡΡ ΠΊ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΡΠ·Π½ΠΈΠΊΠΈ (Π΄Π°, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ!).
- Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΈ ΡΠΈΠ»Π°. ΠΠ·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΉ ΡΠ°ΠΌΠ΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π΅ΡΠΈΡΡ 10β20 ΠΊΠ³. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ ΡΠ΅ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠΈ Π΄Π΅ΡΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ³ΡΠΎΠ·Ρ (ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π±ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄), ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΡΡΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΄Π°ΡΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ»ΡΠ½ΡΡΡ. ΠΡΠΎ Π½Π΅ Π²ΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠΏΡΠ³Π°ΠΉΡΠΈΠΊ.
- Π¨ΡΠΌ. ΠΠ½Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ΅ Β«Π±Π»-Π±Π»-Π±Π»Β» (Π³ΠΎΠ±Π±Π»ΠΈΠ½Π³) ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ. Π‘Π°ΠΌΡΡ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π² ΠΎΡΠ²Π΅Ρ Π½Π° Π³ΡΠΎΠΌΠΊΠΈΠ΅ Π·Π²ΡΠΊΠΈ. ΠΠ°ΡΠΈΠΌ ΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΠΌ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ.
- ΠΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅. ΠΠ½Π΄ΡΡΠ°ΡΠ° (ΠΏΡΠ΅Π½ΡΡ) ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΈΠ·Π½ΡΠ΅ Π² Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ. ΠΠ½ΠΈ Π±ΠΎΡΡΡΡ ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Π½ΡΠΊΠΎΠ², ΡΡΡΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΉ. ΠΠ·ΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΡΠ΅, Π½ΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠ°ΡΠ°Π·ΠΈΡΠΎΠ².
ΠΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΠ΅Ρ?
ΠΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠ° β ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΡΡΠ°Π²Π΅ΡΡΠΎΠ²-Π΄ΠΎΠΌΠΎΠ²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΡΡΠ΅Π², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ Ρ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠΌΠΎΡΠ°. ΠΡΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΠ΅Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π²ΠΎ Π΄Π²ΠΎΡΠ΅ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΡΠΎΠ½Π° Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π±ΡΠ΅Π·Π³Π»ΠΈΠ²Ρ, Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠΈΠ²Π΅ΡΠ΅ Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ β Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π΄ΡΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ± ΠΈΠ½Π΄ΡΠΊΠ΅. ΠΡΡΡΠ΅ Π·Π°Π²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ±ΠΊΡ.
Π§ΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠΎΠΉ?
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π²ΡΡ ΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ:
- ΠΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ. ΠΠ·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠ½Π΄ΡΡΠΎΠ½ΠΎΠΊ, Π²ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ Π½Π° Π²Π°ΡΠΈΡ ΡΡΠΊΠ°Ρ , Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π²Π°Ρ ΠΌΠ°ΠΌΠΎΠΉ (ΠΈΠΌΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠ½Π³) ΠΈ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ Π±Π΅Π·Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ½ΠΎ.
- ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ»Ρ Π΄ΡΡΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ Π±ΡΠ°ΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΎΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΡΠΎΠ½Π·ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠ³ΡΡΠ΄ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠ°Π»Π΅Π²ΡΡ). Π’ΡΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅ ΠΌΡΡΠ½ΡΠ΅ Π±ΡΠΎΠΉΠ»Π΅ΡΡ (ΠΠΠ-6) ΠΆΠΈΠ²ΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Ρ ΡΡΡΡΠ°Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅ΠΌ, Π²ΡΠ·Π²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΡΠΌ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ.
- ΠΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΎ ΠΏΠ°ΡΠ΅. ΠΠ½Π΄ΡΠΊΠΈ ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ Π΄Π½ΡΠΌΠΈ Π½Π΅Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°, ΠΏΡΠΈΡΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡ ΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π»ΡΡΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΠ°ΡΡ, Π½ΠΎ ΡΡΡΠΈΡΠ΅ β Π΄Π²Π° ΡΠ°ΠΌΡΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π΄ΡΠ°ΡΡΡΡ.
ΠΡΠ²ΠΎΠ΄: ΡΡΠΎΠΈΡ Π»ΠΈ ΠΈΠ³ΡΠ° ΡΠ²Π΅Ρ?
ΠΠ°Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ° β ΡΡΠΎ ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π΅ Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ Π±Π΅Π·ΡΠΌΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠΎ ΡΠ΅, ΠΊΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΡ, ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΆΠ°Π»Π΅ΡΡ. ΠΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡ, Π° Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ. ΠΠΎΡΠ΄ΡΡ, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΡ, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΎΡΡΠ»ΠΈΠ²ΡΡ, Π½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»ΡΠ±ΡΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΌΠΎΡΠ΅ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΉ (ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π°ΠΎΡΠ°) β Π΄Π΅ΡΠ·Π°ΠΉΡΠ΅. ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΎΡ Β«ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΠΎΠΊ Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠ·Π°Π²ΡΠΎΠ²Β» ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π²Π°ΡΠΈΠΌ Π»ΡΡΡΠΈΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ. π¦β€οΈ