С недавних пор стал применять жидкие витамины для профилактики . начал применять ещё когда работал сварщиком на ТЭЦ работа очень жаркая ведь там котлы стоят близко и поэтому жара доходила в летний период до 60 градусов . Робу порой приходилось по 3 раза менять за день . Естественно вместе с потом вымывались и все полезные витамины . Вот тогда и решил делать витаминные уколы и самочувствие намного улучшилось . На тот момент появились шприцы инсулиновые ими не так неприятно было вводить витамины как двух кубовыми у которых иголка как гвоздь . Не всякий осмелиться колоть такими шприцами себя . С тех пор прошло 30 лет и сейчас в возрасте 73 лет продолжаю делать но только в зимний период декабря и в весенний март-апрель . летом витаминов и так хватает .
Берутся семь витаминов. В понедельник ПИРИДОКСИН витамин- Б-6 утром перед зарядкой делаю в руку укол . После зарядки завтракаю и иду кормить уток а весной выдвигаюсь на дачу .
Во вторник делаю РИБОФЛАВИН-МОНОНУКЛЕОТИД это витамин Б-2 и также по той же схеме как и понедельник .Зарядка-завтрак -дача .
В среду процедура повторяется только применяю АСКОРБИНОВОЮ КИСЛОТУ кому интересно для чего она служит наполняет организм оптимизмом и делает сосуды более эластичными .Особенно тем кому за 60 лет . Я уже давно не обращаюсь к врачам .Дабы не раздражать их по пустякам в отличии от бабушек старушек которые регулярно тусуются в поликлиниках .
Четверг начинается с НИКОТИНОВОЙ КИСЛОТЫ также утром делается укол .Никотинка обладает сосудорасширяющими свойствами . Все эти витамины попадают в организм в течении недели только один раз и перенасыщения не происходит . А уж организм сам определит что ему оставить а что сбросить через почки и печень
АЛОЭ ЭКСТРАКТ ЖИДКИЙ применяю в пятницу он относится к числу биогенных стимуляторов - оказывающий стимулирующее влияние на организм .Кроме этого я алой настаиваю на водке и применяю при простуде .3 столовой ложки настойки на 100 г воды .
В субботу применяется ТИАМИН витамин группы Б-1 .Особое значение этот витамин имеет для обеспечения функций нервной системы - пищеварительного тракта и сердечной деятельности . Замечено что после витамина Б-1 оптимизма значительно прибавляется .
Ну и воскресный витамин который мною и не только мною любимый это ЦИАНОКОБАЛАМИН очень хорош при уколе болезненности почти нет . Оказывает положительное влияние на функцию кроветворного аппарата- улучшает работу печени и нервной системы . Вот такие витамины я уже делаю много лет . Когда работал в горячем цеху делал чаще .Сейчас же на пенсии только в зимний период и весной . В неделю получается одна ампула из каждой пачки витаминов перенасыщения не происходит . Так что уважаемые пенсионеры и не только берите на вооружение мой метод .Мне он очень помогает сохранить здоровье . Удачи и Здоровья !!