Найти в Дзене

Новогодняя практика: "Благодарность уходящему году"

ПРИВЕТСТВУЮ НА КАНАЛЕ: "ТЫ САМ СЕБЕ МАГ" 31 декабря - уникальный день в году, когда особенно эффективны все очищающие медитации и магические ритуалы на гармонизацию любых отношений. Так давайте воспользуемся этим волшебным временем и проведем такую практику. Подготовка к практике Для проведения этой волшебной и очищающей практики, после 18 часов 31 декабря, найдите уединенное место, чтобы вас никто не побеспокоил. Удобно устройтесь на диване или кресле, зажгите свечи, аромалампу, расслабьтесь и ... приготовьтесь к счастью. В этой медитации вам предстоит заново ощутить энергию всех запомнившихся событий из прожитых месяцев уходящего года. Возьмите лист бумаги формата А4 и разделите его на четыре колонки. В первую колонку впишите: "Уходит"; во вторую - "2025 (уходящий), месяцы"; в третьей - "Остается", четвертую колонку оставьте пустой. Заполняем колонки Настроившись на провидение практики, первым делом заполните вторую колонку на вашем листе бумаги: напишите месяцы с января по дек
Оглавление

ПРИВЕТСТВУЮ НА КАНАЛЕ: "ТЫ САМ СЕБЕ МАГ"

31 декабря - уникальный день в году, когда особенно эффективны все очищающие медитации и магические ритуалы на гармонизацию любых отношений. Так давайте воспользуемся этим волшебным временем и проведем такую практику.

-2

Подготовка к практике

Для проведения этой волшебной и очищающей практики, после 18 часов 31 декабря, найдите уединенное место, чтобы вас никто не побеспокоил. Удобно устройтесь на диване или кресле, зажгите свечи, аромалампу, расслабьтесь и ... приготовьтесь к счастью. В этой медитации вам предстоит заново ощутить энергию всех запомнившихся событий из прожитых месяцев уходящего года. Возьмите лист бумаги формата А4 и разделите его на четыре колонки. В первую колонку впишите: "Уходит"; во вторую - "2025 (уходящий), месяцы"; в третьей - "Остается", четвертую колонку оставьте пустой.

-3

Заполняем колонки

Настроившись на провидение практики, первым делом заполните вторую колонку на вашем листе бумаги: напишите месяцы с января по декабрь уходящего года, равномерно распределив их по всему листу. Далее, начиная с января, по порядку вспоминайте все яркие позитивные и негативные события 2025 года. Хорошие события пишите справа от месяца - в третьей колонке, негативные зафиксируйте слева - в первой колонке. Если не вспомнили каких-либо событий, напишите на пустом месте "Благодарю!" Заполните так первый и третий столбики.

-4

Приступаем к медитации

Далее приступайте к медитации. Сделайте три глубоких вдоха-выдоха и сконцентрируйтесь на своем листе с записями, положив его перед собой. Прошепчите январь и представьте сильный поток морозного ветра. Вложите в него все ваши негативные события прошедшего года и отпустите как можно дальше. Пусть ветер унесет все беды и печали. То же самое сделайте с февралем месяцем. Произнося поочередно март, апрель и май (весенние месяцы), представляйте, что все неприятности смывают дожди. В летние месяцы (июнь, июль, август) пусть их сожжет Солнце, а в осенние (сентябрь, октябрь, ноябрь) они опадут с листьями и растворятся.

-5

Новогодняя медитация

Проработав в медитативном состоянии все негативные моменты прошедшего года, вы таким образом избавитесь от всего накопленного груза отрицательных эмоций за прошедший год. После этого постарайтесь простить всех тех людей, кто вас обидел, и мысленно, от души попросите прощения у тех, кого обидели вы в течение этого года. Далее поблагодарите Вселенную за все, что с вами произошло за год. Теперь с улыбкой перечитайте все добрые события уходящего года, порадуйтесь им, сохраните эту позитивную энергию в себе и поблагодарите уходящий 2025 год за них.

-6

Завершение практики

Когда вы в медитации освободились от всего негатива уходящего года, а потом поблагодарили Вселенную за все, что было в нем, то тогда пришло время заполнить четвертую колонку на вашем листе бумаги. Запишите в ней все свои мысли, которые вас посещают в этот момент. Пусть наступающий год для вас будет счастливым. Лист бумаги с записями, после проведения практики нужно сжечь и пепел развеять по ветру.

БлагоДарю подписчикам и гостям канала! Если познавательно подписывайтесь, ставьте лайки, пишите комментарии. На главной странице канала есть обширная подборка статей на тему: "Новогодняя магия". Если материал был полезен, вы можете поддержать автора!