Первые дни цикла превращаются в испытание из-за спазмов и боли?
Давайте разберемся, как управлять менструальной болью, воздействуя на ее главную причину - дисбаланс эстрогенов в течение менструального цикла.
Почему появляется менструальная боль и другие проявления ПМС?
Ключ к комфортным месячным — здоровый баланс эстрогенов.
Когда эстрогенов слишком много, повышается уровень простагландинов. Эти вещества заставляют матку болезненно сокращаться и снижают порог восприятия боли, делая критические дни максимально дискомфортными.
Таким образом, чтобы справиться с менструальной болью и ПМС, нужно поддерживать здоровый баланс эстрогенов.
Почему возникает дисбаланс эстрогенов?
Эстрогены синтезируются в различных органах и тканях: в яичниках, клетках эндометрия, жировой ткани.
- Дисбаланс эстрогенов в яичниках (гонадные эстрогены)
В первой фазе цикла яичники синтезируют эстрогены. После овуляции начинается вторая фаза цикла. во время которой происходит синтез прогестерона, который «уравновешивает» эстрогены.
Если первая фаза цикла слишком длинная или овуляции в цикле не было, эстрогены действуют на эндометрий долго и бесконтрольно, поэтому во время месячных эндометрий отторгается тяжело и болезненно.
- Дисбаланс эстрогенов в клетках эндометрия (внегонадные эстрогены)
Клетки эндометрия в матке сами могут синтезировать эстрогены, на зависимо от яичников. При их чрезмерном образовании возникает локальный переизбыток эстрогенов в клетках эндометрия, что не только вызывает боль, но и способствует развитию эндометриоза, миом, гиперплазии и полипов в матке.
Синтез внегонадных (вне яичниковых) эстрогенов зависит от внутриклеточной активности фермента ароматазы, у некоторых девушек имеется генетическая предрасположенность к избыточной активности этого фермента в клетках, а также активность этого фермента повышается на фоне инсулинорезистентности
Как поддержать баланс эстрогенов при болезненных менструациях естественным образом, не прибегая к гормональным препаратам?
D-хиро-инозитол (D-ХИ) – это негормональная, витаминоподобная молекула, которая помогает нормализовать баланс эстрогенов на клеточном уровне.
Прием D-ХИ по 600 мг в сутки способствует поддержке комфортных и ритмичных месячных, дополнительно поддерживая овуляцию.
Важно!
D-хиро-инозитол не нужно путать с Мио-инозитолом. Это разные формы инозитола, которые решают разные задачи для женского здоровья. Мио-инозитол не влияет на клеточный баланс эстрогенов, поэтому различные инозитоловые комплексы не взаимозаменяемы!
Инокирол - единственный в РФ комплекс с научно обоснованной дозировкой D-хиро-инозитола 600 мг в каждой таблетке.
Регулярный прием Инокирола поддерживает овуляцию и здоровый баланс между эстрогеном и прогестероном, а также улучшает внутриклеточный баланс эстрогенов, то есть комплексно воздействуя на причины боли.
Инокирол производится в Италии по строгому стандарту GMP. Его удобно принимать - всего 1 таблетка в день, начинать прием можно в любой день цикла.
Принимать Инокирол следует ежедневно, в том числе и во время месячных.
Организму нужно время на перестройку, поэтому оценивать эффект от Инокирола при ПМС и болезненных месячных рекомендуется в среднем через 4-6 месяцев его регулярного приема.
Поскольку дисбаланс эстрогенов — это хронический процесс, для поддержки результата Инокирол рекомендуется принимать либо постоянно, либо регулярными курсами. Иначе дисбаланс может вернуться.
Несмотря на то, что Инкоирол является негормональным витаминоподобным комплексом, который можно принимать самостоятельно, мы всегда приветствуем, если вы предварительно ставите в известность своего врача-гинеколога.
Желаем крепкого здоровья и по-настоящему комфортных и некритических «этих дней»!
Инокирол есть в наличии на
Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые посты о женском здоровье:
- VK: vk.com/actyfert