Внезапный скачок артериального давления может застать врасплох где угодно: дома, на работе или в транспорте. Это состояние требует не просто отдыха, а конкретных шагов, которые помогут дождаться медиков без риска для здоровья. Правильные действия в такой момент могут предотвратить серьезные осложнения. О том, как вести себя в критической ситуации, сообщил REGIONS кардиолог одной из Подмосковных клиник Маргарита Красавникова.
Первый и главный шаг: вызываем скорую и успокаиваемся
«В первую очередь при появлении перечисленных жалоб необходимо вызвать бригаду скорой медицинской помощи», — заявляет Маргарита Красавникова.
Пока диспетчер принял вызов и машина в пути, важно создать для человека максимально щадящие условия. Нужно помочь ему занять удобное положение полусидя, чтобы кровь не приливала резко к голове. Под спину и голову лучше подложить несколько подушек или свернутую одежду.
Тесный воротник, ремень или тугая резинка на поясе должны быть расстегнуты. Окно или форточку стоит открыть, ведь свежий воздух облегчает дыхание. Очень важно говорить с человеком спокойно, так как тревога заставляет сердце биться еще чаще.
Какие лекарства помогут в экстренной ситуации
Если тонометр показывает высокие цифры, например, 170/100 мм рт. ст. и выше, и при этом человек чувствует себя плохо, одних мер покоя будет недостаточно. Наступает время для препаратов так называемого первого удара.
«Необходимо использовать препараты „экстренной помощи“, положив их под язык однократно», — советует кардиолог.
Имеются в виду специальные таблетки, которые рассасываются под языком. Они действуют быстро, потому что всасываются прямо в кровь через слизистую. Для такого случая в домашней аптечке стоит держать лекарство с каптоприлом (25 мг) или моксонидином (0,2 мг).
Важно знать: те таблетки, которые человек пьет каждый день для планового лечения гипертонии, в кризе не помогут, так как начинают работать слишком медленно.
Чем хорош экстренный препарат в подобных случаях
«Название препарата может подсказать врач скорой помощи по телефону еще до приезда бригады. Обычно это препараты центрального действия, которые плавно и постепенно снижает систолическое и диастолическое артериальное давление», — поясняет Маргарита Красавникова.
Его главный плюс в том, что он не обрушивает давление резко, а мягко и предсказуемо возвращает его к более безопасным цифрам. Эффект наступает в течение часа и длится достаточно долго. Это именно то, что нужно в ожидании врача. Кроме того, это средство дополнительно бережет сосуды головного мозга от перегрузки.
Контролируем процесс и готовимся к визиту врача
После того как человек принял лекарство, примерно через 20–30 минут нужно снова воспользоваться тонометром. Не стоит ждать, что давление станет как у космонавта.
Хороший результат — это снижение на четверть от тех высоких цифр, что были вначале. Например, если было 200 мм рт. ст., то через пару часов желательно увидеть значение не выше 150.
Когда приедут медики, им нужно четко и быстро сообщить три вещи: что именно почувствовал человек (головная боль, тошнота, боль в груди), какие максимальные показатели давления были зафиксированы и какое лекарство и в какой дозе было принято.
«Если скачки давления стали повторяться на фоне постоянной терапии или случились впервые — это прямое указание к немедленному визиту к кардиологу для коррекции лечения или постановки диагноза», — резюмирует Маргарита Красавникова.
Специалисты представили результаты исследования, подтверждающего значительное влияние режима сна на уровень артериального давления. Читайте в материале REGIONS какие рекомендации дают эксперты для поддержания оптимального баланса сна и здоровья.