✨ ЧТО ВАМ ДОЛЖЕН МУЖЧИНА И ЧЕГО ОН НА САМОМДЕЛЕ НЕ МОЖЕТ ДАТЬ?
☝️☝️ Мы с детства привыкли искать внешнюю опору — нас держали за руки, когда мы учились ходить, нас поддерживали родители, когда мы пробовали жить самостоятельно... Мы чувствовали безопасность.
Но почему мы всё так же продолжаем ждать внешней поддержки в 30+?
🧑⚖️ По закону биологического развития к 28–35 годам привычка опираться на кого‑то извне уже должна смениться обретением внутренней опоры.
Не потому что нужно стать «свободной» или независимой от мужчины, а потому что нужна эмоциональная устойчивость - принятие ответственности за свои чувства и умение честно их выражать!
😶🌫️ Самое страшное здесь — страх осуждения. Особенно страх осуждения близкого от человека. Мы боимся показать своё настоящее состояние, поэтому предпочитаем играть роль и… свешивать свои эмоции на партнёра. Мы обвиняем его в своих эмоциональных проблемах, вместо работы над собой — и в итоге удивляемся, почему он уходит...
🛠 Практические вещи мужчина поможет решить — быт, ремонт, деньги...
Эмоции же он не «починит»: у него другая чувствительность, и он часто не знает, как принять и переработать женские переживания.
Это обычная причина многих разрывов — не потому что мужчина плох, а потому что мы просим у него того, что он по сути дать не может.
🌿 После разрыва отношений женщина ищет поддержки в ретритах и женских сообществах — это безусловно полезно. Но давайте смотреть правде в глаза: насколько истинна эта поддержка, когда почти все члены этого сообщества сами нуждаются в поддержке, включая организаторов, которые как правило только что изучили техники помощи и сами ещё на пути исцеления себя?
☝️☝️ Я ни в коем случае не осуждаю, ибо я сам проходил этот путь и знаю о чём говорю! Я знаю, как такие сообщества часто остаются лишь внешней опорой, подменой настоящей работы над собой. Их можно использовать, как площадку для отдыха, но не задерживаться там слишком долго.
❤️ Внутренняя опора рождается из принятия и любви к себе: умения принимать свои чувства, говорить о них прямо и заботиться о себе без постоянных внешних подтверждений.
☝️🫶 Тогда внешнее отражение — отношения, поддержка, уважение — начнёт меняться само.🪞
❓ А где ты сейчас:
— ищешь подтверждения снаружи или работаешь над своим внутренним стержнем?
✍️ Поделись в комментариях или напиши мне в личку — направлю и подскажу как сделать первый шаг!
