Почему мы стесняемся белья — откуда растут ноги у неуверенности.
Давай честно: когда ты последний раз искренне любовалась собой в зеркале в одном белье? Не в боевой раскраске и не на фоне моря, а вот просто — ты, утром, в обычных трусах и майке?
Большинство женщин на моих фотосессиях приходят с примерно одинаковым “комплектом”: хорошее настроение, шикарное белье, и… с десятком "страшных" мыслей, которые только мешают.
Жизнь учит нас странному: быть “скромными”, “не хвастаться”, прятаться за свободной одеждой и ставить себе невидимую оценку ещё до критиков.
Реклама показывает “идеальных” девчонок в непонятно каких реалиях, а твою голову потихоньку подтачивает мысль: “Вот похудею/загорю/отращу волосы — тогда и я…”
Но знаешь, что забавно? 99% этих “идеальных” тоже парится! Я работал с моделями, с мамами в декрете, с девушками сразу после развода, с феминистками и “домашними лапушками” — и у всех примерно одинаковый набор переживаний.
Психологи называют это критическим внутренним голосом. Я называю — “Внутренняя Тёща”. Она сидит где-то около уха и шепчет: “Куда ты собралась, вон у тебя бочка, где талия, а эти ноги, ух...”. Главный лайфхак — временно отправлять её попить чайку и вспомнить: ты достойна красиво выглядеть всегда.
Каждая моя фотосессия — это маленькое приключение, где главная миссия: убедить тебя, что ты красива ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС. Не когда похудеешь, не на фоне океана, не “если бы у меня было, как у…”, а прямо сейчас.
Да, я и психологически поддержу, и поправлю лямочку, и расскажу пару баек про самых нервных моделей (не называя имён, разумеется).
Но главное — мы разберёмся, почему стыдно, как это побеждается, и что делать, чтобы ты захотела сфоткаться в белье просто ради себя.