Найти в Дзене
Психолог Юлия Мурашева

Стоит ли становиться «вечной жилеткой» для вечной жертвы?

Всем привет! "Вечная жилетка" - так можно охарактеризовать тех, кто находится рядом с тандемом "абьюзер-жертва".
Про тандем «абьюзер - жертва» много сказано и написано. А вот о тех, кто находится рядом, и косвенно вовлечен в конфликт, обычно забывают. Хотя тема это очень важная.
Как быть тем, кто находится рядом? Желание помочь- застревание в чужом конфликте. Что делать людям, которые раз за разом пытаются спасать, выслушивать, давать советы, учить, лечить, вытаскивать из болота токсичных отношений? Согласитесь, очень сложно остаться равнодушным к беде близкого человека, который буквально тонет.
А потому, многие люди начинают вовлекаться в абьюзивную связку, присоединяясь к этой токсичной конструкции. И в результате, тоже получают свою долю деструктива и опустошения.
Искреннее желание помочь и поддержать близкого, попавшего в беду оборачивается застреванием в чужом конфликте, постоянным выкачиванием ресурсов: эмоциональных, временных, финансовых.
Так происходит потому, что в бо
Оглавление

Всем привет!

"Вечная жилетка" - так можно охарактеризовать тех, кто находится рядом с тандемом "абьюзер-жертва".
Про тандем «абьюзер - жертва» много сказано и написано. А вот о тех, кто находится рядом, и косвенно вовлечен в конфликт, обычно забывают. Хотя тема это очень важная.
Как быть тем, кто находится рядом?

Желание помочь- застревание в чужом конфликте.

Что делать людям, которые раз за разом пытаются спасать, выслушивать, давать советы, учить, лечить, вытаскивать из болота токсичных отношений? Согласитесь, очень сложно остаться равнодушным к беде близкого человека, который буквально тонет.
А потому, многие люди начинают вовлекаться в абьюзивную связку, присоединяясь к этой токсичной конструкции. И в результате, тоже получают свою долю деструктива и опустошения.
Искреннее желание помочь и поддержать близкого, попавшего в беду оборачивается застреванием в чужом конфликте, постоянным выкачиванием ресурсов: эмоциональных, временных, финансовых.
Так происходит потому, что в большинстве случаев, попавшие в созависимые отношения люди, зависимы от своих мучителей.

А это означает, что уйти из отношений им так же сложно, как зависимому от химических веществ бросить употреблять. Иными словами, эти люди будут раз за разом возвращаться в отношения, не смотря на помощь и поддержку, которую им оказывают близкие.
«Ох, нелёгкая это работа — из болота тащить бегемота!» - лучшая характеристика помощи созависимым.

Вот прибегает к тебе в слезах и соплях подруга, избитая своим неадекватом. Вот ты везешь ее в травму, помогаешь подать заявление в полицию, помогаешь финансово и психологически, выслушиваешь, вовлекаешься, даешь советы. А проходит пару дней, и она все откатывает назад, возвращаясь к своей «любви» до новых побоев. И ты стоишь оплеванная и опустошенная, не понимая, как такое вообще могло произойти.

Согласна, первый раз понять можно, но когда ситуация повторяется снова и снова, руки просто опускаются.
Да, можно не помогать, но когда тебе долго, системно и самозабвенно ноют, причем ноют часами о своей несчастной любви и горькой судьбинушке – в урочное и неурочное время, днями, неделями, месяцами, годами… Ничего не делают, а только ноют и жалуются, жалуются и ноют, ничего не меняя в своей жизни.
Вот и получается, что тянешь ты бегемота, тянешь, а он все равно возвращается в свое насиженное болото и начинает привычно страдать.
Со временем оказывается, что вся твоя помощь уходит в бездонную бочку. По сути так и есть.

Активное вовлечение в союз «абьюзер – жертва» лишь укрепляет эту связку, потому что подпитывает жертву энергией для продолжения отношений с абьюзером.
В роли постоянной жилетки-спасателя-донора-батарейки можно застрять на долгие годы. И потерять за это время свое время, свои отношения, свои перспективы, свою жизнь.
Спасательство затягивает и портит жизнь.

Стоит ли спасать и тратить свое время?

А самое страшное, спасательство никого на самом деле не спасает. Такая помощь позволяет жертве оставаться в отношениях с абьюзером максимально долго. Также, как химически зависимый использует поддержку семьи, чтобы продолжать употреблять.
Так что не стоит становиться «вечной жилеткой» для вечной жертвы, это путь в никуда. Никого не спасешь, а себя потеряешь.

Зависимость от человека – это тоже зависимость. Постоянная поддержка при зависимости не приведет к желаемому результату.
Единственная действенная помощь – это направление в терапию.

Но пока человек не примет решение выздоравливать, он не освободится., это путь в никуда. Никого не спасешь, а себя потеряешь.

Зависимость от человека – это тоже зависимость. Постоянная поддержка при зависимости не приведет к желаемому результату.

А вы занимались спасательством? Были вечной жилеткой?