К концу года тело часто сигнализирует о накопленном напряжении. Появляется ощущение тяжести в спине и шее, скованность в суставах ощущается даже после обычного дня. Многие списывают это на усталость, погоду, возраст. Но причина почти всегда глубже.
Накопленный стресс, длительное сидение, скачки физической активности, нарушение сна и переутомление — всё это постепенно «откладывается» в теле. И к концу года резервов на компенсацию становится всё меньше.
Что накапливается телом в течение года?
❓ хроническое мышечное напряжение
❓ микротравмы от однотипных нагрузок
❓ последствия малоподвижного образа жизни
❓ стресс, который буквально «оседает» в теле
Что чаще всего обостряется?
⚡️ боли в шейно-воротниковой зоне
⚡️ тянущие ощущения в пояснице
⚡️ скованность в тазобедренных и коленных суставах
⚡️ напряжение в грудном отделе
Чем может помочь остеопатия?
Остеопатия работает не только с симптомом, а с первопричиной: нарушенной подвижностью тканей, напряжением в глубоких структурах, дисбалансами, которые копились годами. Это мягкое, точное, глубинное восстановление ресурса тела. Задача остеопата — мягко найти первоисточник дисбаланса и помочь телу вернуть физиологичную подвижность и равновесие.
Тело всегда подаёт сигналы раньше, чем появляется серьёзная проблема. Важно их не игнорировать. Запишитесь на консультацию к Овечкиной Анне Александровне. Врач-остеопат поможет найти первоисточник боли, обновить ресурс организма к новому году и вернуть подвижность и гармонию.
📞 Запись на консультацию: +7 (966) 100-03-00
📍 Москва, ул. Новослободская, д. 65, стр. 1