Магистрант бизнес-психологии ВШЭ Асель Исмаилова в разговоре с "Известиями" назвала признаки бедного мышления, которые приводят к возникновению долговой зависимости.
По словам эксперта, люди, годами живущие от кредита к кредиту, ошибочно полагают, что их проблемы заключаются в недостаточных доходах, тогда как реальная причина кроется в психологической неготовности к финансовой стабильности. Финансовая яма представляет собой состояние сознания, где основными советчиками становятся "стыд, страх и инстинкт выживания", а жизнь строится вокруг идеи "главное — хватит ли". Человек перестает мыслить категориями роста и приумножения ресурсов, отметила психолог.
Для такого человека деньги не создают чувства свободы, а лишь дают временное облегчение. Даже при увеличении доходов человек с прежним мышлением быстро возвращается к исходной точке.
"Глубинные причины такого поведения часто уходят корнями в детство, где деньги ассоциировались с тревогой и ограничениями. Взрослея, человек может сознательно стремиться к финансовому благополучию, но подсознательно руководствоваться установками "мне нельзя" или "я не заслужил", что приводит к отказу от перспективных возможностей", — объяснила Асель Исмаилова.
Долговая зависимость формирует порочный круг, где чувство вины парализует волю и толкает к новым импульсивным решениям, включая дополнительные кредиты.
Для преодоления этой ситуации специалист рекомендует совершить психологический разворот. Важно перестать стыдиться денег и начать воспринимать их как нейтральный инструмент обмена, а не показатель личной состоятельности. Вопрос "как выжить" должен уступить место вопросу "что я могу создать", заключила психолог.