Плохие оценки, нежелание делать уроки, конфликты из-за учёбы — знакомая ситуация для многих родителей. Хочется, чтобы ребёнок учился хорошо, но постоянные нервы и ссоры только ухудшают ситуацию. В этой статье московские психологи и педагоги делятся простыми рекомендациями, как помочь ребёнку в учёбе без давления и криков, сохранив при этом добрые отношения в семье.
Почему дети не хотят учиться
Прежде чем искать способы помочь ребёнку, важно понять, почему у него пропал интерес к учёбе или почему она даётся с трудом.
Страх ошибки и критика. Если ребёнок постоянно слышит: «Ты опять получил тройку!», «Как можно быть таким невнимательным!», «У всех дети как дети, а у меня...», — у него формируется установка: лучше ничего не делать, чем сделать и получить очередную порцию недовольства. Страх совершить ошибку парализует.
Перегрузка. Школа, кружки, секции, репетиторы — у многих детей график плотнее, чем у взрослых. При этом на полноценный отдых, общение с друзьями, любимые занятия времени не остаётся. Организм не успевает восстановиться, накапливается усталость, падает концентрация.
Непонимание материала. Если ребёнок не усвоил базовые темы, дальше учиться всё сложнее. Пробелы в знаниях накапливаются как снежный ком. Особенно это заметно в математике и языках.
Отсутствие мотивации. «Зачем мне это учить?» — справедливый вопрос, на который у ребёнка часто нет ответа. Если учёба не связана с его интересами и целями, она воспринимается как бессмысленная обязанность.
Проблемы с самоорганизацией. Не все дети умеют планировать время, расставлять приоритеты, доводить дела до конца. Этим навыкам нужно учить.
Обсудите с ребёнком его цели и ценности
Один из самых важных шагов — понять, что важно для самого ребёнка, а не для вас.
Психолог Алёна Липяковская рекомендует сесть вместе и обсудить: зачем нужна учёба, что она даёт, к чему приведёт в будущем. Спросите ребёнка: «Кем ты хочешь стать?», «Что тебе интересно?», «О чём мечтаешь?»
Вы увидите, насколько у вас разные взгляды на учёбу. И это нормально. Обсудите его и свои ценности, подумайте вместе, какие действия могут привести к достижению его целей.
Например, ребёнок мечтает стать программистом. Обсудите, какие предметы помогут в этом (математика, информатика, английский), а какие можно просто знать на базовом уровне. Такой подход снимает напряжение: не нужно быть отличником по всем предметам, можно сосредоточиться на важном.
Как применить сейчас:
— Найдите время для спокойного разговора. Спросите ребёнка, что ему нравится, о чём он думает, кем видит себя в будущем. Слушайте без осуждения.
— Не навязывайте свои цели. Если вы мечтали стать врачом, это не значит, что ребёнок должен идти в медицину.
— Помогите связать учёбу с его интересами. Любит игры — расскажите про геймдизайн и программирование. Интересуется модой — покажите, что дизайнеры знают математику и историю искусства.
Создайте систему поощрений, а не наказаний
Детям нужен понятный набор норм и правил. Это помогает снизить тревогу, научиться рассчитывать свои силы и планировать деятельность.
Лучший способ избежать ссор — заранее обсудить с ребёнком, как его школьные успехи помогут получить желаемое. Не «будешь плохо учиться — лишу телефона», а «давай договоримся, что если ты повысишь оценки по математике, мы купим ту игру, о которой ты мечтаешь».
Для учеников начальной школы может работать доска достижений. За каждую хорошую отметку, меньшее число ошибок в тесте или день без замечаний ребёнок получает наклейку. Накопленные наклейки можно обменять на приз: поход в кино, новую книгу, дополнительное время за компьютером.
Важно: это не манипуляция и не подкуп. Это способ показать ребёнку связь между усилиями и результатом, научить ставить цели и достигать их.
Как применить сейчас:
— Обсудите с ребёнком систему поощрений. Что для него ценно? Совместная прогулка, поход в парк аттракционов, новая игрушка?
— Установите реалистичные цели. Не «только пятёрки», а «улучшить успеваемость», «сделать домашку без напоминаний три дня подряд».
— Хвалите за процесс, а не только за результат. «Молодец, ты старался» важнее, чем «молодец, получил пятёрку».
Оставьте место для отдыха и других занятий
В жизни школьника учёба занимает главное место. Но это не значит, что он должен учиться круглые сутки.
Посмотрите на нагрузку своего ребёнка. Есть ли у него возможность полноценно отдыхать, качественно питаться, общаться со сверстниками? Или его день расписан по минутам: школа, кружки, репетиторы, домашка?
Детский мозг нуждается в переключении. Выполнение домашних заданий должно чередоваться с переменками, прогулками, играми. Физическая активность помогает мозгу лучше усваивать информацию.
Если ребёнок перегружен, подумайте, от чего можно отказаться. Три кружка одновременно — это не показатель развития, а путь к выгоранию.
Как применить сейчас:
— Составьте расписание недели ребёнка. Посчитайте, сколько часов занимает учёба, дополнительные занятия, сколько остаётся на свободное время.
— Если свободного времени меньше двух часов в день — это перегрузка. Подумайте, что можно убрать.
— Обязательно включите в расписание прогулки, физическую активность, время на хобби и общение с друзьями.
Помогайте правильно: не делайте уроки за ребёнка
Многие родители, желая помочь, начинают учиться вместо ребёнка: решают задачи, пишут сочинения, делают проекты. Это ошибка.
Ваша задача — помочь разобраться в трудном задании, объяснить непонятное, показать пример. Но выполнять работу должен сам ребёнок.
В начальной школе можно помогать с организацией: выключить телевизор, создать рабочую атмосферу, проверить, всё ли сделано. Но уже к средней школе ребёнок должен учиться планировать время сам.
Важно: первые неудачи лучше пережить сразу. Не сделал уроки — получил двойку — сделал выводы. В 7 лет это полезнее, чем в 16. Если мама контролировала каждый шаг до десятого класса, перед выпускным её ожидают неприятные сюрпризы.
Как применить сейчас:
— Не садитесь рядом с ребёнком на всё время выполнения домашки. Дайте ему самостоятельность.
— Если просит помощи — помогите разобраться, но не решайте за него. Задавайте наводящие вопросы: «А как ты думаешь?», «Что ты уже пробовал?»
— Постепенно снимайте с себя ответственность за уроки. Это работа ребёнка, не ваша.
Разговаривайте с ребёнком и акцентируйте сильные стороны
Нельзя обвинять ребёнка и критиковать за плохую успеваемость. Психолог Наталья Наумова советует акцентировать внимание на сильных местах детей и всегда разговаривать с ними по душам.
Если ребёнок получил тройку или двойку, не говорите: «Ты тупой», «Как ты мог!», «Я от тебя такого не ожидала». Вместо этого скажите: «Я очень сожалею, что так вышло. А что ты чувствуешь по этому поводу?»
Поговорите о том, что получается хорошо. «Ты отлично справляешься с литературой. Давай подумаем, как применить твои сильные стороны к математике».
Больше разговаривайте с ребёнком о его дне, интересах, мыслях. Умение формулировать свои мысли, выражать точку зрения, отстаивать её — важные навыки, которые пригодятся в любой сфере.
Как применить сейчас:
— Каждый день спрашивайте ребёнка, как прошёл день. Не формально, а с искренним интересом.
— Не критикуйте при других людях. Не обсуждайте его промахи с родственниками или знакомыми в его присутствии.
— Найдите то, что у ребёнка получается хорошо, и хвалите за это. Уверенность в своих силах помогает справляться с трудностями.
Научите ребёнка учиться: важные навыки
Умение учиться — это суперспособность, которая пригодится на всю жизнь. Но этот навык не даётся с рождения, его нужно развивать.
Тайм-менеджмент. Научите ребёнка планировать время, составлять список дел, расставлять приоритеты. Начните с простого: вместе составьте план на неделю, выделите время на уроки, кружки, отдых.
Работа с информацией. Покажите, как искать нужную информацию, проверять источники, выделять главное. Научите конспектировать, делать схемы и таблицы.
Память и внимание. Играйте в развивающие игры, разгадывайте кроссворды, головоломки. Тренируйте память с помощью стихов, скороговорок, пересказа прочитанного.
Понимание своего типа восприятия. Кто-то лучше запоминает, когда читает, кто-то — когда слушает, кто-то — когда пишет или рисует схемы. Помогите ребёнку найти свой способ.
Как применить сейчас:
— Попробуйте разные способы запоминания материала: написать шпаргалку, надиктовать на диктофон, нарисовать схему. Посмотрите, что работает лучше.
— Научите ребёнка делать перерывы. Оптимально: 25 минут работы, 5 минут отдыха.
— Покажите, как разбивать большую задачу на маленькие шаги. Написать доклад кажется сложно, но если разбить на этапы (найти информацию, составить план, написать введение...), становится проще.
Поддерживайте интерес к учёбе
Заинтересовать ребёнка учёбой — задача непростая. Но можно подойти к обучению со стороны его интересов.
Любит компьютерные игры — расскажите, как их создают, покажите ролики про программирование и геймдизайн. Интересуется животными — ходите в зоопарки, смотрите документальные фильмы, читайте книги о природе.
Теория, подкреплённая практикой, работает лучше. Чем больше ребёнок применяет знания на практике, тем лучше они усваиваются и тем интереснее становится учиться.
Книги и материалы по теме
Для тех, кто хочет глубже разобраться в вопросе:
1. Кэрол Двек «Гибкое сознание» Книга о том, как правильно хвалить детей и формировать установку на рост, а не на избегание неудач. Подойдёт родителям школьников любого возраста.
2. Адель Фабер, Элейн Мазлиш «Как говорить, чтобы дети учились» Практическое руководство по общению с детьми об учёбе без конфликтов и обид.
3. Людмила Петрановская «Если с ребёнком трудно» Книга о том, как справляться с конфликтами, выстраивать отношения, понимать причины поведения ребёнка.
4. Ю. Гиппенрейтер «Общаться с ребёнком. Как?» Классика для родителей о принципах эффективного общения с детьми.
5. Курсы и вебинары для родителей Сейчас много образовательных платформ предлагают курсы о том, как помочь ребёнку в учёбе, развить мотивацию, справиться с трудностями.
Когда нужна дополнительная помощь
Иногда родительской поддержки недостаточно, и ребёнку нужна помощь специалистов:
Репетитор поможет, если есть серьёзные пробелы в знаниях по конкретному предмету. Выбирайте педагога, который умеет объяснять понятно и не отбивает интерес к предмету.
Психолог нужен, если у ребёнка тревожность, страх школы, проблемы с самооценкой или мотивацией. Специалист поможет разобраться в причинах и найти решение.
Онлайн-курсы и платформы могут быть полезны для закрепления материала, подготовки к экзаменам, изучения дополнительных тем. Многие дети лучше воспринимают информацию в игровом формате.
На нашем канале мы регулярно делимся подборками курсов для школьников с актуальными скидками: от подготовки к экзаменам до развития творческих и технических навыков.
Заключение
Помочь ребёнку хорошо учиться — не значит контролировать каждый шаг и требовать только отличных оценок. Это значит создать условия, в которых ему будет комфортно развиваться, поддержать его интересы, научить самостоятельности и не разрушить отношения из-за школы.
Помните: оценки — это не главное. Главное — чтобы ребёнок не потерял любознательность, уверенность в себе и желание узнавать новое.
Подписывайтесь на наш канал, чтобы получать полезные материалы о воспитании, обучении и развитии детей. В комментариях расскажите: с какими трудностями в учёбе сталкивается ваш ребёнок? Что помогает вам справляться?
А если ищете дополнительные занятия или курсы для школьника, загляните на Курсхаб — там собраны программы с актуальными скидками по разным направлениям: от школьных предметов до творчества и IT.
