❗️ Дисклеймер: сюжеты снов часто отражают в причудливой форме то, что происходит в данный момент с нашим телом и психикой. Но при этом важно понимать, что не существует однозначных толкований, работающих по принципу "причина-следствие".
Все описания, представленные ниже (как и любые другие, при условии что они опираются на прочную теорию и проведенные исследования) могут лишь показать что определенный сюжет часто оказывается связанным с определенным состоянием человека. Часто - не равно всегда, поэтому опираться на предложенные интерпретации стоит с определенной долей допущения их вероятностной природы.
👉 В моем телеграм-канале можно оставить анонимный вопрос, а также почитать больше про процесс психотерапии.
💤 Боль в разных частях тела очень часто в сновидениях отражается в увеличении или внешнем изменении этих частей тела. Например, человеку, страдающему мигренями, может сниться что у него БОЛЬШАЯ голова.
Также страдающие от боли или какого-то дискомфорта области тела часто во снах могут представляться запачканными, грязными или менять свои внешние характеристики (часто - цвет, фактуру).
💤 Характер боли (колющая, пульсирующая, тупая) часто символизируется во сне сценами причинения соответствующего внешнего ущерба.
Примеры:
- человек, страдающий ишемической болезнью сердца и проблемами с затрудненным дыханием, может видеть во сне, что его грудь придавлена очень тяжелым камнем
- человек, страдающий от печеночной колики, может ночью видеть сюжеты, как его в область печени кто-то поражает острым копьем
- проблемы с кишечником сопровождаются сюжетами с передвижениями по тоннелям, шахтам, плохо освещенным подземельям
- при проблемах с пищеварением иногда снится поедание несъедобных предметов или испорченной пищи
- ночное апноэ (остановка дыхания во сне) может сопровождаться сценами падения с высоты и замиранием духа
- при подъемах артериального давления наблюдаются сюжеты с разрушением домов или строений
- неполадки с шейным отделом позвоночника, приводящие к головокружениям, сопровождаются сюжетами с нахождением на высоте, когда человек чувствует что теряет равновесие и может упасть
Психологическая диагностика по сюжетам сновидений дает, как правило, еще более четкую картину, чем соматическая. Дело в том, что характер поведения человека в бодрствовании очень хорошо переносится на его поведение в сновидениях. Таким образом, анализируя материалы сновидений человека можно сделать общие выводы об особенностях его реагирования в тех или иных ситуациях.
Некоторые примеры:
💤 Склонность постоянно бороться и воевать со всеми в жизни - во снах будет также выражаться в конфликтных сюжетах
💤 Если человек склонен, наоборот, к дистанцированию и отстранению - во снах он также будет проявлять подобные тенденции
Если говорить о диагностике психических проблем и состояний, то сновидения могут давать отличные подсказки через определенные свойства, которые они принимают
💤 для неврастении (нервной слабости и истощении) характерны сюжеты с отставанием, попыткой угнаться за чем-то, проигрышем на соревнованиях, забегах. Чем сильнее усугубляется психологическое состояние, тем более навязчивыми могут становиться подобные сюжеты (яркий представитель - сюжет с попыткой успеть на поезд).
💤 для людей с выраженным истероидным радикалом (как чертой характера) свойственны сновидческие сюжеты, в которых много людей, много музыки, речи, цвета, эмоций
💤 пережившим тяжелую психическую травму будут сниться повторения деталей травмирующей ситуации с мучительными пробуждениями. Такие сюжеты могут повторяться на протяжении десятков лет (также замечено, что индикатором выхода из этого состояние будет постепенное изменение повторяющегося сюжета сновидений)
💤 интроверты и люди с шизоидными чертами характера чаще в сновидениях видят себя находящимися дома (или в небольших помещениях), часто в одиночестве или с малым количеством спутников. Их мир во снах, как правило, не населен большим количеством персонажей. У более экстровертированных личностей картина может быть обратная.
💤 люди, которые в стрессовых ситуациях склонны использовать бегство и избегание, часто видят сюжеты, где их преследуют, выслеживают. Также подобный сюжет очень характерен для людей с повышенной тревожностью.
💤 людям с творческими способностями снятся преимущественно яркие, насыщенные цветом и формами, сновидения.