Когда женщина предает — рушится не только доверие к ней, но и вера в себя, в отношения и в будущее.
Кто-то быстро соблюдает и идет дальше, а кто-то застревает в обидах и подозрениях, не замечая, как прошлое руководство настоящее.
Это испытание покажет, какой след оставила измена бывшей в вашей жизни — и мешает ли она построить новые отношения.
1. Когда вы вспоминаете об измене бывшей, о чем вы думаете?
А. Почти ничего — как это уже не про меня.
Б. Лёгкий дискомфорт, но я быстро отпускаю.
C. Внутри поднимается раздражение, боль или злость.
D. До сих пор прокручиваю это в голове, не могу отпустить.
2. Как вы сейчас относитесь к женщине после этой истории?
А. Стараюсь не обсуждать, понимаю, что все разные.
Б. Осторожен, но верю, что бывают честные женщины.
C. Подозреваю ее, даже если поводов нет.
D. Доверять женщине не могу — слишком опасно.
3. Когда женщина проявляет к вам интерес, вы…
А. Отвечаю открыто, если сам проявляю симпатию.
Б. Настораживаюсь, но стараюсь не показывать.
C. Думаю, зачем ей это нужно и чего она хочет.
D. Отталкиваю или держу дистанцию, чтобы прошлое не повторилось.
4. В новых отношениях вы чаще…
А. Веду себя естественно, не вспоминая прошлое.
Б. Могу насторожиться, если партнёрша напоминает бывшую.
C. Проверяю, она совсем «надёжна» и не врёт ли, постоянные проверки.
D. Контролирую: где, с кем, что делает, кто пишет.
5. Как вы реагируете, если у Вашей новой девушки есть активное общение с другими мужчинами (работа, друзья, соцсети)?
А. Спокойно, доверяю.
Б. Неловко, но стараюсь не устраивать сцены.
C. Раздражает, начинаю сравнивать себя с ними.
D. Это вызывает сильную ревность и тревогу, могу потребовать блокировки.
6. Как изменилась ваша самооценка после измены бывшей?
А. Я понял, что чужая измена не делает меня хуже.
Б. Было тяжело, но я смог вернуть уверенность в себе.
C. Иногда думаю, что «со мной что-то не так».
Д. Считаю, что меня можно обмануть, и теперь нужно быть жёстче.
7. Как вы сейчас воспринимаете женскую близость?
А. Как естественную часть отношений.
Б. Осторожно — боюсь снова открыться.
C. Похоже на инструмент контроля: «если рядом — значит, все ок».
D. Сложно быть по-настоящему близким, слишком сильное напряжением.
8. Что вы думаете о своей бывшей сейчас?
А. Ничего — это уже просто опыт.
Б. Нейтралитет, иногда легкое сожаление.
C. Злость и желание доказать, что я лучше.
D. Всё ещё мысленно с ней спорю или наблюдаю за её жизнью. Сталкер.
9. Как вы себя поведете, если новая девушка куда-то уедет без вас?
А. Нормально — у каждого своя жизнь.
Б. Могу поинтересоваться, но без давления.
С. Напрягаюсь, пока не получу подробностей.
D. Начинаю подозревать и проверять.
10. Как вы ощущаете факт измены?
А. Так получилось, не подошли друг другу.
Б. Она не справилась с собой, а я сделал выводы.
C. Я где-то недожал, был недостаточно хорош.
D. Все женщины в конечном итоге изменяют, если дать повод.
11. Что для вас сейчас труднее всего после этого опыта?
А. Ничего — я отпустил.
Б. Иногда доверять новому человеку.
C. Не думать, что история повторяется.
D. Перестать жить в состоянии подозрения и защиты.
12. Если бы вы встретили новую женщину, похожую на бывшую, вы бы…
А. Не стал бояться, просто узнал бы ее ближе.
Б. Был бы настороже, но без паники.
C. Скорее всего, я бы избежал этих отношений.
Д. Сразу отморозился — не хочу повторять сценарий.
🔢 Подсчёт результатов
- Ответ А — 0 баллов
- Ответ B — 1 балл
- Ответ C — 2 балла
- Ответ D — 3 балла
Суммируйте баллы.
Минимум — 0, максимум — 36.
Личная консультация https://t.me/dsm_psyho или w/a +79199229768
Мой телеграм канал https://t.me/psichogender
Отзывы по работе со мной https://t.me/otzovik_malchev