Есть особый вид усталости, который не снимается ни сном, ни отдыхом. Ты вроде бы ничего тяжёлого не делал, но просыпаешься уже выжатым. И самое странное — люди вокруг замечают это раньше, чем ты сам. Мы видим это постоянно в анализе состояний людей: когда ты несёшь чужие эмоции, чужие ожидания, чужие напряжения — твоё поле начинает пропускать энергию наружу. И это похоже на тихую утечку, которую сложно заметить. Признаки энергетического выгорания: • тебе стало тяжело общаться • раздражение появляется без причины • хочется спрятаться от всех • тело будто “тяжёлое” • внутренний голос стал тише • ты перестаёшь хотеть Это не лень и не слабость. Это момент, когда ты держишь больше, чем можешь, причём чаще всего — не своё. Если хочешь вернуть себе силы и перекрыть утечки — напиши «ЧИСТКА». Я проведу мягкое выравнивание и посмотрю, кто и что забирает твою энергию. энергетическое состояние, что делать при упадке сил, почему тревожно, духовное состояние #энергия #подсознание #состояние #д
Энергетическое выгорание: как понять, что ты держишь не своё
1 декабря 20251 дек 2025
~1 мин