Любой гнев, независимо от того, что его вызывает, так или иначе влияет на нас. Наше душевное равновесие нарушается, а нервы накаляются. Если мы заточаем гнев внутри и притворяемся, что с нами всё в порядке, это может быть опасно для нашего здоровья.
Раньше у меня нередко случались приступы гнева, пока Бог не показал мне, как справляться с этим. В конечном счёте, я научилась сдерживать гнев и справляться с негативными эмоциями.
Когда вы признаёте наличие у себя гнева и принимаете решение преодолеть его с Божьей помощью, вы способны с ним справиться. Благодаря Святому Духу, мы можем стать эмоционально устойчивыми и развивать плоды Духа.
Нам нужно взять на себя ответственность за собственный гнев и научиться справляться с ним. Вместо того чтобы закупоривать гнев внутри себя, обратитесь к Господу и попросите Его помочь вам избавиться от него. Если вы научитесь распознавать и преодолевать гнев, вы сбросите с себя ненужный груз. Дж. Майер
