Сегодня хочу поделиться историей, которая лишний раз напомнила мне, чем отличается жизнь в контроле и напряжении от жизни «налегке».
Обычный день. Я занимаюсь своими делами, работаю. Смотрю на часы — муж скоро должен прийти с работы. Отвлеклась от работы и пошла на кухню выбирать, как быть с ужином – готовить или заказать.
Когда ужин был готов, мужа все еще не было. Проходит час, два, три...
Решила позвонить. Номер недоступен. Попросила позвонить дочь – то же самое.
И при все этом я остаюсь совершенно спокойна. Не мечусь, не переживаю, никаких катастрофических ситуаций не воображаю. Ну, думаю, мало ли: магазин, дела, телефон разрядился.
Думаю – пока его нет, пойду погуляю в лес с собакой.
И тут звонок от мужа:
— Марина, я попал в ДТП. Ждём комиссара.
Моя первая мысль, когда я это услышала: «Да? Правда? Как интересно!».
Единственный вопрос, который я задала:
— Ты живой?
— Да.
— Не пострадал?
— Нет.
— А машина?
— Пострадала.
И знаете, что я почувствовала?
Ничего. Абсолютно. Как будто я смотрю кино, где что-то произошло. И интерес, как это ситуация разрешится и каким образом.
Я продолжила гулять, размышляя о своём состоянии. Внутри — монументальное спокойствие.
Как будто это просто рябь на воде, которая скоро уляжется.
Муж вернулся расстроенный, взволнованный. Машина, конечно, пострадала: царапины, бампер сломан. Но ездит так же, и внешне еле заметно. Но для меня это было как-то... неважно.
Буквально через час нас связали с директором страховой компании, который объяснил, что и как надо сделать, и заверил, что они решат все вопросы с выгодой для нас.
Оказалось, запчасти на нашу машину очень дорогие, но страховая всё оплатит, как и займется вопросами их поиска и доставки.
В чём суть?
Я не паниковала, не переживала, не устраивала истерик. Я просто спросила: «Ты цел? Всё в порядке?» И сохраняла спокойствие. Но не только внешне. А естественно.
И знаете, что самое интересное? Когда ты не погружаешься в эмоции, а остаешься в своем внутреннем покое, всё действительно заканчивается хорошо. Иногда даже с плюсом.
Но важно понимать: это не пофигизм. Это — твёрдое спокойствие. Когда ты знаешь, что всё, что происходит, — это просто рябь на поверхности. А на глубине всегда тихо.
В этом отличие жизни маленькой испуганной рыбки от жизни кита на глубине.
Рыбка смотрит на жизнь, как на череду случайностей: если повезёт – уплывет, если нет – съедят.
Кит не ищет удобных маршрутов. Он двигается осознанно. Он знает, что океан меняется, но всегда остаётся под его контролем. Он не боится глубины, потому что глубина – это его дом.
💭 А как вы справляетесь с ситуациями, когда всё идёт не по плану?
===========================
Много интересной и полезной информации в телеграм-канале "Живи легко"