Из рабочего процесса:
Несколько лет назад я была замужем, планировала ребенка, наверное, даже была счастлива.
Мы с мужем попали в страшную автомобильную аварию. Удар пришелся на водительскую сторону, муж пострадал сильнее. У него пострадали ноги и позвоночник. Муж долго лежал в больнице, был большой вопрос – сможет ли он когда-нибудь ходить. У меня от стресса случился выкидыш на раннем сроке, больше повреждений у меня не было.
Но я не могла себя заставить идти к мужу в больницу, мысль о том, что я потеряла ребенка меня тогда просто размазала. Я не смогла принять еще и то, что у меня теперь будет муж-калека, с которым у нас может никогда больше не быть не то, что детей, но даже и интима вообще, потому что сначала он от пояса вниз не чувствовал вообще ничего. Я не могла на него смотреть, не могла к нему прикасаться. Умом я понимала, что он не виноват, что виноват во всем пьяный водитель, но на уровне чувств и ощущений меня просто воротило.
Когда я поговорила об этом с подругой, она видит многое и тонко чувствует, она мне так и сказала, что мое тело избавилось от всего, что меня связывало с мужем, а удар машины разбил наш брак для меня. Когда муж пошел на поправку, я подала на развод.
У него завязались отношения с реабилитационной медсестрой, которая его сопровождала несколько месяцев после аварии. Недавно я встретила их в ТЦ, они там гуляли. Муж идет на палочку опирается. А она с пузом!
Меня уже несколько дней накрывает мыслями о том, что у меня украли мою жизнь! Сначала я лишилась ребенка, потом мужа, а потом я увидела, как чужой тетке досталось то, что было моим по праву – моя счастливая семейная жизнь! Наверное, мне раньше надо было обратиться к психологу, сейчас мое состояние просто ужасно. Я не понимаю, куда бежать и что делать?
История не терпит сослагательного наклонения, однако, Вы совершенно правы, за помощью надо обращаться, и чем раньше, тем лучше.
Сейчас Вам такая помощь необходима не менее, чем в тот момент, когда случился выкидыш непосредственно после аварии. Состояние необходимо нормализовать, возможно придется это делать медикаментозно, ничего страшного в этом нет. Вы можете пойти к своему терапевту, рассказать свою историю и описать свое текущее состояние. Терапевт Вас выслушает, задаст наводящие вопросы и отправит на обследование или сразу выпишет препараты, которые помогут Вам обрести спокойствие. Дальнейшими врачами, к которым Вас направит терапевт могут быть психиатр, невролог, эндокринолог.
Когда Вы разберетесь с ситуацией на медицинском телесном уровне, тогда можно будет заняться психологической стороной проблемы. Она здесь тоже есть, хотя не исключено, что после взаимодействия с врачами, она станет значительно менее острой, чем выглядит сейчас.
Когда Вы обретете душевное спокойствие, Вы сможете иначе взглянуть на то, что произошло с Вами. Да, авария – это страшное испытание, потеря ребенка – сложно вообразить, что может быть тяжелее, паралич мужа… Все до кучи свалилось на Вас тогда одновременно. Вы не выдержали этого груза тогда и потеряли себя и свою семью. Это очень больно и горько. Вы не нашли в себе сил, чтобы поддержать мужа, Вам тогда сил не хватило и на себя саму. Но Вы и муж выжили, жизнь каждого из Вас продолжается, пусть и не вместе. Бывший муж нашел женщину, на которую смог опереться, у которой был ресурс поддержать его. Сейчас он строит свою жизнь с ней. Человек, которого Вы когда-то любили, с которым были близки, мог погибнуть, но не погиб, выжил – это замечательно! Да, он не с Вами, но жив и возможно, счастлив.
Это значит, что и Ваше счастье может быть где-то рядом. Вы выжили тоже, пока не до конца справились с последствиями того, что произошло, но в этом есть, просто обязан быть смысл! Этот смысл Вы придаете сами тому, что делаете, Вы можете назначить смыслом – стать счастливой, это Ваше полное право.
Анна Бердникова
Если Вы при чтении испытали лучшую эмоцию на свете - интерес, Вы можете поблагодарить автора.