Природа зимой засыпает. Деревья сбрасывают листья, животные впадают в спячку. Они экономят силы для будущей весны. А что делаем мы? Мы продолжаем носиться в том же бешеном ритме, требуя от себя летней продуктивности. И удивляемся, откуда берется усталость, раздражительность и вечная сонливость.
Нам кажется, мы просто забыли, как жить в ритме природы.
История подписчицы:
Несколько лет назад я смирилась: зимой мой энергетический уровень закономерно падает. И вместо того, чтобы бороться с этим кофе и энергетиками, я решила помочь своему телу пройти этот период плавно. Моим помощником в этом стала гомеопатия.
Почему именно она? Потому что её философия идеально ложится на концепцию сохранения энергии.
Гомеопатические средства — это не «доза витаминов» и не «стимулятор». Это, скорее, точная настройка. Как если бы вы поправили антенну, и картинка на экране стала чётче.
Вот как это выглядит на практике:
- Чувствуете, что любая мелочь выбивает из колеи? Повышенная раздражительность — частый спутник усталости. В таких случаях гомеопат может порекомендовать что-то вроде «Нукс вомика» (Nux vomica), если человек стал похож на «ежика в тумане», который всех колется.
- Постоянно простужаетесь? Это яркий знак, что все силы уходят на борьбу с вирусами. Средство «Оциллококцинум» (Oscillococcinum) многие знают именно как профилактику гриппа и простуд. Оно помогает укрепить защитные силы, чтобы не растрачивать энергию на бесконечные болезни.
- Нет настроения и мотивации, все видится в сером цвете? Для состояния глубокой тоски и безразличия иногда используется «Сепия» (Sepia). Она помогает «вернуть цвета», когда кажется, что внутренний свет погас.
Важно! Гомеопатия — не про то, чтобы купить первое попавшееся средство. Она про глубокий индивидуальный подбор у грамотного врача-гомеопата.
Гомеопатия — это про то, чтобы слушать свои потребности. Зимой тело просит покоя, тепла и бережного отношения. И эти средства помогают дать ему именно это.
В результате я не чувствую себя «суперженщиной» зимой. Но я чувствую себя сбалансированной. Моя энергия не бьет фонтаном, но она есть ровно столько, чтобы хватало на работу, на семью и на маленькие зимние радости — вроде чашки какао при свечах.
А вы чувствуете смену сезонов на своем уровне энергии? Как поддерживаете себя?