Саша Савельева рассказала о пережитом потрясении: «Рыдала час»

Певица Саша Савельева открыто рассказала в своем блоге о том, как тяжело пережила депрессию после рождения сына Леона. Она поняла, что ей нужна помощь специалиста.

Саша призналась, что после родов ее перестало радовать все вокруг. Она не могла нормально общаться с ребенком, у неё совсем не было сил. Певицу охватила сильная тревога и чувство стыда.

Савельева продолжала работать, но часто боялась выйти из дома, ей казалось, что с ней может случиться что-то плохое. Однажды ночью она поняла, что должна действовать:

Я поняла, что так больше нельзя, если я не сделаю что-то сейчас, я перестану существовать.

— Саша Савельева

После консультации с неврологом Саша обратилась к психотерапевту.

Я сразу написала ему, при первой встрече я рыдала час. Я просто впервые не притворялась, что я сильная и справлюсь со всем.

— Саша Савельева

После обращения к специалисту ее жизнь наладилась. Сейчас Саша умеет справляться с тревогой.

Певица также вспомнила о неудачных отношениях, которые мешали ее работе. Она считала, что женщина должна решать все проблемы в паре. Из-за этого она винила себя во всем, что приводило к проблемам на сцене:

Мое настроение было нестабильным, а энергия исчезала. Мне приходилось работать, несмотря на внутренний надлом, дарить людям позитив.

— Саша Савельева

К счастью, она вовремя ушла из этих отношений.

ФОТО: ТАСС