Найти в Дзене
Чем я живу)

Как создать себе Новогоднее настроение?! 25 способов поднять настроение!

Как часто в преддверии праздников, мы ловим себя на мысли — «Праздник «на носу», а ощущения праздника нет. И настроение какое-то не праздничное. Да и даже можно сказать, что настроения совсем нет, чтобы что-то там праздновать». Но мы забываем главное — что наше настроение и настрой на что-то, мы создаем сами! Да, мы можем бывать, там где весело, где красиво, украшено, празднично, близкие нам могут дарить подарки, делать сюрпризы и пытаться нас развеселить, но это все тщетно, если мы сами не научимся управлять нашими эмоциями, нашим настроением, нашей жизнью (в конце концов). Как в старом известном советском фильме — «Мы работаем над чем и для чего угодно, только не над своими чувствами. Они как беспризорники, они пущены на самотёк. Обидели — обижаешься, оскорбили — психуешь, рассмешили — смеёшься. А где ты сам?!» Так вот я вам хочу предложить небольшой увлекательный предновогодний эксперимент!) Будем создавать себе Новогоднее настроение! Осознано, специально, сами себе и если получитс

Как часто в преддверии праздников, мы ловим себя на мысли — «Праздник «на носу», а ощущения праздника нет. И настроение какое-то не праздничное. Да и даже можно сказать, что настроения совсем нет, чтобы что-то там праздновать».

Но мы забываем главное — что наше настроение и настрой на что-то, мы создаем сами!

Да, мы можем бывать, там где весело, где красиво, украшено, празднично, близкие нам могут дарить подарки, делать сюрпризы и пытаться нас развеселить, но это все тщетно, если мы сами не научимся управлять нашими эмоциями, нашим настроением, нашей жизнью (в конце концов). Как в старом известном советском фильме — «Мы работаем над чем и для чего угодно, только не над своими чувствами. Они как беспризорники, они пущены на самотёк. Обидели — обижаешься, оскорбили — психуешь, рассмешили — смеёшься. А где ты сам?!»

Так вот я вам хочу предложить небольшой увлекательный предновогодний эксперимент!)

Будем создавать себе Новогоднее настроение! Осознано, специально, сами себе и если получится, и близким. Прям некий бизнес-план! План не строгий, это скорее рекомендации. Сами выбирайте под себя, подстраивайте под свою жизнь, под свой ритм, под свои ощущения и хотения. С вами и я буду ему следовать, а потом сверимся!

1) Новогодняя мелочь на работе. Бывает так, что на работе мы проводим большую часть своего времени, и даже большую часть своей жизни. И поэтому мы не только там трудимся, на благо Отчизны , но и мы практически там живем. Мы проводим праздники там, отмечаем отпуска, рождения детей и конечно же встречу Нового Года.

Не поленитесь, найдите пожалуйста время и желание (хотя для начала можно себя и заставить, а там дальше войдете во вкус) нарядите свое рабочее место!!! (антураж,новогодняя музыка, блокнот, зимнее фото близких, мандарины, конфеты, запах ели, гирлянды, чай с ароматом).

2) Больше света. Т.к. зимой за окном практически постоянно темно, и солнце нас радует редко, внесите в свою жизнь больше искусственного света. Гирлянды, лампы, фонари, свечи – все подойдет.

-2

3) Готовим что-то новогоднее, ароматное и вкусное. (Пирог, кекс, мандариновая мука, штоллен, печенье, пряничный домик, пельмени, рождественское полено. Может быть что-то, что готовили ваши родители, бабушки, или подглядите новогодние рецепты других стран. И введите это в новогоднюю и рождественскую традицию, по-моему семейные традиции это прекрасно.

-3

4) Новогодние фильмы, сказки, мультики. Замечали ли вы такое?!, в течении года встречается куча новогодних фильмов, и ты думаешь - вот посмотрю его зимой, в преддверии праздника, и настает это самое преддверие, и время появляется лечь в теплую кроватку под одеяло, когда ни кто не мешает, или на диванчик под плед, и можно чай ароматный заварить или бокальчик вина с сыром и медом, и кошка под боком и гирлянда романтично на окне мерцает и вот… и ни чего, и кроме как «С легким паром» - посмотреть не чего (не в обиду этому шедевральному фильму, я сама его обожаю, но хочется что то кроме него новогоднее посмотреть.) И ты начинаешь судорожно вспоминать какие есть новогодние фильмы, потом их искать, потом все что то не то попадается, чай остыл, вино согрелось, время уже спать пора и все … ни какого удовольствия :-( Я так попадалась 1000 раз, и наученная горьким опытом, составила себе список!, список «Новогодних посмотреть».

5) Новогодний текстиль — это всегда тепло и приятно. Постелите плед на диване, кресле, больше пушистых подушек, рождественская скатерть, а возможно и шторы. Как же будет приятно долгими зимними вечерами включить гирлянду на елке, разжечь камин, взять в руки что-то согревающее (тут кого что согревает — решайте сами), укутаться в мягкий плед и подумать о чем-то приятном.

-4

6) Алиса с новогодней музыкой. Практически у всех уже есть домашняя "Алиса" (ну или кто-то другой). Задайте ей задачку – «Новогодняя музыка» и она легко вас порадует .

7) Горячительное. Я давно открыла для себя это удовольствие, когда зимой, в мороз, садишься в машину, берешь термо кружку и делаешь глоток чего то горячего (чай, кофе, просто кипяток). Мелочь, но такая приятная! Попробуйте!

-5

8) Новогоднюю заставку на телефон, ноутбук. В телефоне мы всегда! Так пусть заставка на нем вносит свой вайб.

9) Глинтвейн. Сварите глинтвейн, самый зимний напиток по-моему.

10) Новогоднее постельное белье. Сейчас огромное разнообразие в этом, будете ложиться спать с елочками, мишками или снеговиками.

-6

11) Новое пушистое одеяло. Как не странно, но это кайф, новое зимнее, воздушное, пушистое одеяло – это удовольствие. Не поленитесь, купите себе новое одеяло, сейчас их огромное множество, с наполнителями верблюжьей шерсти, бамбука, шелка, эвкалипта и многое другое. Выбирайте под себя и наслаждайтесь!)

12) Если у вас есть маленькие дети, то конечно вы пойдете на утренник или концерт к ним, но даже если ваши дети давно выросли (как у меня например), не поленитесь сходить на новогоднее представление к крестникам, племянникам, и т.п., сама атмосфера детского праздника обязательно вас обрадует. Дети - это те, кто счастлив безусловно!!!

13) Сходите в кино! В преддверии праздника всегда в кинотеатрах идут сказки, мультики или новогодние фильмы. Это и настроение поднимет и лишний раз повод выйти с близким человеком куда-то. Можно сходить со второй половинкой, детьми, родителей сводить или большой компанией друзей —вообще получится целый праздник.

14) Новый год у питомцев. Как без них?!, без домашних любимцев. Порадуйте себя (им мне кажется по фиг), купите своим котейкам или псам новогодние костюмы.

-7

15) Чай с фруктами, корицей, имбирем и т.д. В инете очень много рецептов зимних чаев. Лучше конечно заваривать это в прозрачном заварнике или кувшине, чтобы не только ощутить неповторимый вкус и аромат, но и получить эстетическое удовольствие.

-8

16) Открытки и письма близким. Купите бумажные открытки, мы к сожалению уже забыли что это такое (( И подпишите их сами, это мило и душевно, эти открыточки хранятся годами, и несут вашу теплоту и энергию. Их можно бросить в почтовый ящик, положить в подарки, отправить почтой (особый шик на мой взгляд) или вручить лично, из рук в руки.

-9

17) Вязанные теплые носки, тапки, гольфы. Когда, как ни зимой можно с удовольствием надеть теплые вязанные носочки и ощутить настоящее натуральное тепло.

18) Баня, камин. Это особый зимний вайб. Без комментариев)

19) «В люди». Сходите куда-то «в люди», большие торговые центры, магазины подарков, посуды, елочных украшений. Даже и покупать ни чего особо не нужно, просто возьмите стаканчик кофе или какао и пройдитесь, сама окружающая атмосфера и суета вас зарядит.

20) Новогоднее видео-поздравление друзьям, родителям, детям. Возьмите телефон и просто снимите себя в лесу, у елки, с бокалом шампанского (вариантов море). Поверьте, вашим близким будет очень приятно получить ваше видео—поздравление, а не банальную картину или видос с инета.

21) Украшаем дом. Это святое дело) Елка должна быть обязательно! Причем елок быть может столько, сколько вы захотите. Мы привыкли, что елка в доме одна, но бывает и дом большой и елки разные и все их охота лицезреть у себя). Елки могут быть живыми и искусственными, огромными и малюсенькими, по стилю комнаты, по тематике близкой хозяину дома, на стенными, потолочными, вязанными, нарисованными и т.д. А можно в каждой комнате создать свою сказку.

22) Маскарад. Как горько, что мы взрослые перестали наряжаться в костюмы, это же такой уникальный шанс хоть на чуть-чуть почувствовать себя в детстве, или почувствовать себя кем то. Так вот она, эта возможность!!! На новый год можно все! Наряжайтесь в любые костюмы и бегом поздравить близких. Ни кто не подумает, что вы сумасшедший, наоборот, все будут смотреть на вас, рулящую белку или снегурку в машине и улыбаться вам, махать, привлекать внимания, это они все будут вести себя как дети, увидевшие чудо! (Проверено лично! Мы несколько лет подряд одевали костюмы с моей подругой и ездили по городу поздравляли близких. Детям. встречающимся на улице, раздавали конфеты. Причем нужно заметить, больше всего радовались окружающие взрослые, улыбались во все 32 зуба, махали руками, подходили и задавали самые взрослые вопросы- «А вы настоящий Дед мороз?!», «А желания исполняете?»)))))

-10

23) Варежки и шарфы. Я сама практически не ношу, ни шапки, ни шарфы, и тем более варежки. Работа, дом, машина, магазины, как то и померзнуть не где) да и зимы последние годы больше походят на позднюю осень в средней полосе). Но, как то моя подруга связала и подарила мне варежки, милые теплые варежки. И я их бросила в машине, но надев я поняла, что мне кайфово, я просто ловлю себя на мысли, что мне нравятся вязанные варежки – как факт, это что то из прошлого, из детства, что то теплое и милое. С шарфом примерно такая же история. Одеваешь теплый мягкий шарф и сразу становиться теплее физически и на душе). Попробуйте, думаю вам понравиться!

24) Поездка за город, лыжи, санки, сноуборд, прогулки с термосом в лесу, зимняя рыбалка, зимний пикник – это порадует, оставит впечатление и воспоминания на долгие годы!

25) Мобильный Новый год. Что наша жизнь?! Это в основном работа, дом, машина (ну я про себя конечно). В машине мы проводим очень значительную часть своей жизни. Так почему бы нам не взять праздник с собой… пусть маленькая игрушка, веточка, ангелочек радует нас в пути. (игрушку на панель, чехлы теплые, на руль чехол, плед на заднее сиденье).

И не пожалейте время, подумайте что именно вам доставляет удовольствие, что радует вас, и включите в этот план!

P.S. Меня например радует подготовка подарков!

Эмоции
3180 интересуются