Учёные пермского Политеха объяснили, почему хоббидоггинг может усиливать стресc
Речь идёт о новом тренде — прогулках с воображаемыми собаками. Увлечение стремительно набирает популярность у детей и взрослых, превращаясь в массовый социальный феномен.
«Современные люди всё чаще устают от множества поверхностных контактов в обществе и высокой психоэмоциональной нагрузки от источников информации. Они все чаще ищут простые и безопасные способы почувствовать связь. Именно поэтому набирают популярность такие занятия как хоббидоггинг или общение с искусственным интеллектом. Они не требуют больших затрат внимания, времени, денег и ответственности, с ними не нужно идти на компромиссы, но при этом они дают возможность удовлетворить какую-то свою эмоциональную потребность. Удобно, что такой контакт можно легко разорвать в любой момент», — объясняет старший преподаватель кафедры «Социология и политология» ПНИПУ, практикующий психолог Ольга Ганина.
Для детей, по словам специалиста, хоббидоггинг может быть как полезной практикой, так и тревожным сигналом: проблема возникает, когда виртуальный питомец начинает заменять собой реальное общение.
По словам экспертов, родителям и педагогам следует обращать внимание на контекст, в котором существует это увлечение. Если дети, гуляя с таким «питомцем», активно общаются с другими сверстниками, придумывают совместные игры — это позитивный признак.
«При этом тревожными «звоночками» будут уход в себя, замена всех реальных взаимодействий на игру с невидимым существом, нежелание идти на контакт, если в нем нельзя использовать свою фантазию, а также агрессия или слёзы при попытке окружающих вывести ребенка из этого состояния. В этом случае увлечение перерастает в навязчивую идею, требующую внимания психолога, — делится доцент кафедры «Социология и политология» ПНИПУ, кандидат психологических наук Ольга Юрьева.
Что касается взрослых, их увлечение хоббидоггингом можно назвать «многогранным социальным сигналом». По мнению Ольги Ганиной, хотя это занятие и может удовлетворять потребность в привязанности и заботе на фоне дефицита простых, искренних связей между людьми, но долгосрочные последствия могут не заставить себя долго ждать.«Невидимая собака не может причинить физического вреда, однако на психическом уровне человек вступает в диалог с самим собой, проецируя часть собственной психики на несуществующий объект. В итоге это нельзя назвать полноценной привязанностью. Это, скорее, управляемая проекция. Здесь не нужно преодолевать трудности реальных отношений и не требует от человека соответствующих эмоциональных затрат», — объясняет Ольга Ганина.
По мнению экспертов, несмотря на то, что существуют исследования, подтверждающие, что даже фантазируемое взаимодействие с животным может снижать уровень стресса, возможен и обратный эффект.
«Для людей с тревожным или пограничным расстройством подобные практики могут усилить чувство одиночества и экзистенциальной пустоты. Осознание того, что твой единственный источник утешения — иллюзия, способно привести к обострению депрессии и росту тревожности», — добавила Ольга Юрьева.
Ранее сайт perm.aif.ru рассказывал, что учёные ПНИПУ развеяли мифы вокруг ретроградного Меркурия.