Гастроэнтеролог Елена Пехотина рассказала, по какой причине помело нежелательно употреблять людям, страдающим от проблем с ЖКТ. Об этом пишут РИА Новости.
Специалист отметила, что употребление экзотического фрукта может привести к раздражению слизистой желудка, поскольку помело взаимодействует с некоторыми лекарствами, например, статинами. В результате меняет действие самого препарата. Потому более 200 граммов в день этого фрукта - максимум для людей с заболеваниями желудочно-кишечного тракта.
Перечислила врач и полезные свойства помело, которые, несомненно, положительно скажутся на работе организма. Цитрус обладает высоким содержанием витамина С, фолиевой кислоты и антиоксидантов.
Фрукт способствует укреплению сосудистой стенки, нормализует уровень холестерина и улучшает обмен веществ. Людям с нарушениями углеводного обмена полезно употребление помело из-за низкого гликемического индекса.
Автор текста: Ольга Смирягина.
~!~!~!~!~!~!~!~!~!~!~!~!~!~!~!~!~!~!~!~!~!~!~!~!~!~!~!~!~!~!~!~!~!~!~!~!
Понравился материал? Подписывайся на канал СОРОКИ в Яндекс Дзен и ставь лайки под этой записью! Будь в курсе актуальных и честных новостей.