Обычно в современных реалиях- организм находится в патологическом состоянии, его нужно привести в равновесие, нормализовать внутренний гомеостаз, восстановить потенциал нервной системы, жизненную энергию Ци (Чи).
Что такое Ци?
Это энергия, получаемая в результате процессов дыхания и еды. Здоровье, жизнь и смерть целиком зависят от энергии Ци в нашем организме. Если человек научится управлять этой энергией, он будет жить долго и в здравии.
"Имеющий Ци - цветет, а теряющий ее - умирает", - гласит тибетская мудрость.
Состояния жизни и смерти, по мнению древней медицины, связаны с циркуляцией, накоплением и потерей Ци. Именно то,
что современный цивилизованный человек не способен извлекать Ци из воздуха (космоса), природы (тайга, горы),
пищи и воды- является причиной болезней и ранней смерти. Именно поэтому я пришла к открытию Белых Дорог, что бы привести человека к первозданности, к пониманию истоков, понятию себя и энергий вокруг, к обретению энергии Чи.
Организм, таким образом, триедин:
Космос - природа -человек- работают как единое целое.
Что такое болезнь?
Болезнь - это потеря энергии, это потеря синхронизации нашего внутреннего и внешнего, деструктивный дисбаланс. Человек должен набирать жизненную энергию, а не тратить ее попусту; очень бережно расходовать. Не распыляться на других, что бы «понравится» например.
Почему в большинстве случаев спортсмены подверженны депрессии и плохому самочувствию?
Спорт, направленный на достижение высоких результатов, зачастую приводит к перенапряжению организма и истощению энергии Чи. Спортсмены, постоянно испытывающие физические и психологические нагрузки, подвержены психотравмам и депрессиям. Важно помнить, что движение должно быть осознанным, приносящий радость и направленным на укрепление духа, а не только на достижение внешних целей.
Поэтому спортсмены часто находятся в моральном угнетении из за той самой растраченной энергии- психотравме.
Телодвижения, физкультура, спорт должны быть с задачей морально и духовно возвышать человека.
В Китае, например, спортивные занятия направлены в основном и прежде всего на умение управлять энергией, а не растрачивать ее. Спорт должен быть, как форму медитации и «своё» движение, которое не растрачивает энергию, а аккумулирует важно найти для себя подходящее. У каждого своё, так же как и по питанию. Одному подойдет вегетарианство, другому категорически напротив. Про еду и питание для души, будем с вами говорить в следующей статье.
А пока про умение слушать свое тело и выбирать те движения и занятия, которые не наполняют.
Истинная сила заключается не в физических достижениях, а в умении управлять своей энергией, направлять ее на созидание и поддержание гармонии внутри себя и с окружающим миром. Каждый человек способен найти свой уникальный путь к наполнению энергией Ци, будь то медитация, йога, прогулки на природе или творчество. Главное – осознанно относиться к своему телу и выбирать те занятия, которые приносят радость и умиротворение и будете здоровы!
Оставайтесь в курсе новостей:
Если есть желание отправляться в душевные походы, для понимания работы энергий, присоединяйтесь: