Границы - не стена, это дверь с табличкой: «Вход только по согласию». Но если ты с детства привык быть «хорошим»: угождать и бояться конфликта — ты даже не замечаешь, как сам позволяешь другим заходить слишком далеко. Ведь едут на том, кто везёт. А потом удивляешься: - Почему мне плохо? - Почему мне всё дается так тяжело? -> Да потому что ты давно перестал спрашивать себя: «А мне это нужно?» - и тратишь себя на чуждое... ___ А ты умеешь говорить «нет» без чувства вины?
Личные границы: Что это? Как их нарушают? Почему опять виновата самооценка?
18 ноября 202518 ноя 2025
~1 мин