Найти в Дзене

Кето-сырники за 5 минут

Идеальное блюдо для ужина ❤️ Творог 9% — 200 г Яйцо — 1 шт. Миндальная мука — 2 ст. л. Псиллиум — 1 ч. л. (для плотности) Prebiosweet Fitness — 1-2 мерные ложки по вкусу (заказать на Вб) Кокосовое или топлёное масло для жарки 1. Смешайте творог, яйцо и подсластитель до однородности. 2. Добавьте миндальную муку и псиллиум, хорошо перемешайте и дайте постоять 5 минут. 3. Сформируйте влажными руками небольшие сырники. 4. Обжаривайте на среднем огне до золотистой корочки с обеих сторон. 5. Подавайте со сметаной или горстью свежих ягод. Приятного аппетита! Другие рецепты без сахара: Невероятно вкусный морковно-яблочный кекс на аллюлозе - рецепт
Чоко пай без сахара! Вкуснее, чем в магазине - рецепт
Еще больше рецептов без сахара в подборке Подписывайтесь, у нас все рецепты без сахара, а также много другой интересной информации про здоровье!
Оглавление

Идеальное блюдо для ужина ❤️

Кето-сырники за 5 минут
Кето-сырники за 5 минут

Ингредиенты:

Творог 9% — 200 г

Яйцо — 1 шт.

Миндальная мука — 2 ст. л.

Псиллиум — 1 ч. л. (для плотности)

Prebiosweet Fitness — 1-2 мерные ложки по вкусу (заказать на Вб)

Кокосовое или топлёное масло для жарки

Приготовление:

1. Смешайте творог, яйцо и подсластитель до однородности.

2. Добавьте миндальную муку и псиллиум, хорошо перемешайте и дайте постоять 5 минут.

3. Сформируйте влажными руками небольшие сырники.

4. Обжаривайте на среднем огне до золотистой корочки с обеих сторон.

5. Подавайте со сметаной или горстью свежих ягод.

Приятного аппетита!

Другие рецепты без сахара:

Невероятно вкусный морковно-яблочный кекс на аллюлозе - рецепт
Чоко пай без сахара! Вкуснее, чем в магазине -
рецепт
Еще больше рецептов без сахара
в подборке

Подписывайтесь, у нас все рецепты без сахара, а также много другой интересной информации про здоровье!