В большинстве случаев гимнастика для глаз не может помочь улучшить зрение. Об этом в беседе с корреспондентом Pravda.Ru рассказал офтальмолог, профессор, доктор медицинских наук Вячеслав Куренков.
Эксперт уточнил, что такая практика может принести пользу только при некоторых нарушениях и при условии, что ее пациенту назначал врач. Например, речь может идти о спазме аккомодации или амблиопии. Первое состояние по-другому называется ложной близорукостью и представляет собой спазм мышцы, который возникает при длительной фокусировке на близких или, наоборот, далеких предметах. В свою очередь, амблиопия — функциональное расстройство, которое нельзя скорректировать с помощью очков или линз.
«Если пациент самостоятельно выбирает методику, не имея медицинских показаний, то пользы от этого не будет. Лечение должно подбираться индивидуально и проходить под контролем врача», — заявил врач.
Чаще всего среди наиболее распространенных рекомендаций встречается следующее: делать перерыв в работе за компьютером каждые 30-40 минут, а раз в 20 минут переводить взгляд вдаль и фокусироваться на предметах в течение 20 секунд.
Ранее гастроэнтеролог рассказала, с чем может быть связана боль под ребрами.