🌬💫И в продолжении темы эфира, хочу сказать, что...👀 Эфир — это не про эзотерику. Это про психогигиену, эмоциональную регуляцию и способность человека слышать собственную глубину. Попробуйте сегодня задать себе простой вопрос: «Есть ли у меня внутри пространство, где не нужно быть сильным, правильным, удобным?» Если да — вы в контакте со своим Эфиром. Если нет — значит, пришло время открыть окно внутри себя и вдохнуть тишину. #психология #психотерапия #душа #внутренниймир #самопознание #ментальноездоровье #осознанность #эмоции #внутренняятишина #проЖизньСоСмыслом
🌬💫И в продолжении темы эфира, хочу сказать, что...👀
Эфир — это не про эзотерику.
Это про психогигиену, эмоциональную регуляцию и способность человека слышать собственную глубину.
Попробуйте сегодня задать себе простой вопрос:
«Есть ли у меня внутри пространство, где не нужно быть сильным, правильным, удобным?»
Если да — вы в контакте со своим Эфиром.
Если нет — значит, пришло время открыть окно внутри себя и вдохнуть тишину.
#психология #психотерапия #душа #внутренниймир #самопознание #ментальноездоровье #осознанность #эмоции #внутренняятишина #проЖизньСоСмыслом
