⚡️⚡️⚡️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️
😘🥹😚🙃🥲😊😀
⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️
⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️🙂
День 1-2: 📢 РЕЖИМ НАБЛЮДАТЕЛЯ
🟰 Задание: Фиксируйте ВСЕ денежные операции (доходы, траты, даже мысли о деньгах)
📅Формат: Таблица из 3 столбцов:
✉️ Ситуация (что произошло)
✉️ Мое действие (что сделал)
✉️ Скрытая установка (какая мысль руководила мной)
Пример:
Ситуация: Получил премию
Мое действие: Сразу купила новую куртку
Скрытая установка: «Деньги нужно сразу тратить, иначе исчезнут»
День 3-4: 😊 АНАЛИЗ ПАТТЕРНОВ
🟰Задание: Найдите повторяющиеся сценарии
🤔Вопросы для анализа:
👌 В каких ситуациях я трачу больше всего?
👌 Когда я особенно жаден?
👌 Что вызывает у меня финансовую тревогу?
👌 Как я реагирую на неожиданные доходы?
День 5: 💻 ОСОЗНАНИЕ ЦЕНЫ ПРИВЫЧЕК
📋 Практика: Посчитайте сколько стоят ваши денежные привычки за год
Пример: «Привычка покупать кофе навынос = 150 руб × 300 дней = 45 000 руб/год»
💡 Инсайт: Мы не замечаем как мелкие привычки создают крупные финансовые результаты
День 6: 🎭 РОЛЕВАЯ ИГРА «БОГАТЫЙ Я»
🎞️ Упражнение: Представьте что вы уже достигли финансовых целей
Ответьте от его/ее лица:
✉️ Как я принимаю финансовые решения?
✉️ На что трачу деньги в первую очередь?
✉️ Что я думаю о деньгах?
✉️ Как отношусь к рискам?
День 7: 📲 ПЛАН ПЕРЕЗАГРУЗКИ
Шаг 1: Выберите 1 самую дорогую денежную привычку
Шаг 2: Создайте привычку (вместо «тратить при стрессе» → «откладывать 100 руб при стрессе»)
Шаг 3: Назначьте «напоминалку» в телефон
