Последние годы интернет пестрит списками «вибраций эмоций»: любовь — 150 Гц, благодарность — 45, страх и вина — 2. Звучит эффектно, почти как научная таблица просветления. Вот только непонятно — что именно вибрирует? Сердце? Душа? Электроны?
Если отвечать честно и точно: никто не измерял любовь частотомером.
Нет прибора, который бы показал: «ага, сейчас у тебя безусловная любовь — 205 Гц».
Эти цифры, которые гуляют по интернету (например, “любовь — 150 Гц”, “страх — 2 Гц”) — это метафорическая система, возникшая из не совсем корректного толкования нескольких источников.
1. Исследования Дэвида Хокинса
Доктор Дэвид Р. Хокинс (психиатр и духовный исследователь) создал шкалу «уровней сознания» в книге Power vs. Force (в рус. — «Сила против насилия»).
Он не измерял герцы.
Он использовал кинестетическое тестирование (мышечный тест), чтобы определять «силу» или «слабость» отклика на разные состояния сознания.
Потом кто-то перевёл эти уровни (например, “любовь — уровень 500”) в “герцы” — чисто символически, и пошло гулять как “вибрация 500 Гц”.
2. Исследования В. В. Липтон, Х. Масару Эмото
Масару Эмото исследовал влияние слов и эмоций на кристаллы воды.
Он показывал, что при слове “любовь” формируются красивые симметричные структуры, а при “страх” или “зло” — хаотичные.
Это, конечно, не измерение в герцах, но иллюстрация того, что состояние сознания влияет на материю.
(Научное сообщество скептично, но символика сильная.)
3. Современная нейрофизиология и вибрации мозга
Тут уже есть реальные частоты — мозговые волны:
- дельта (0.5–4 Гц) — глубокий сон, бессознательность
- тета (4–8 Гц) — медитация, творчество
- альфа (8–12 Гц) — расслабленное внимание, радость
- бета (12–30 Гц) — активность, фокус, иногда тревога
- гамма (30–100 Гц) — состояние любви, вдохновения, инсайта
И вот тут — любовь, благодарность и сострадание действительно коррелируют с усилением гамма-волн (30–80 Гц).
Эти состояния фиксировали у опытных медитаторов (например, в исследованиях Дэвидасон и Ричарда Дэвидсона с тибетскими монахами).
Так что в каком-то смысле любовь действительно “вибрирует выше” — просто не 150 Гц, а 30–80, и это не вибрации тела, а мозговых ритмов.
Однако, в вышесказанной информации мы видим только позитивные стороны состояний, а как же негативные состояния?
Внимательный читатель заметит, что, например, в тета диапазоне можно быть в состоянии как печали и апатии, так и медитации и творчестве.
И тут важно разделить контекст: тета-ритм сам по себе — нейтральное состояние мозга.
Он не «печаль» и не «просветление», он — вход в глубину, в подсознание, туда, где спят старые программы, воспоминания и эмоции.
А вот что именно ты в этой глубине проживаешь — вот это уже и определяет “вибрацию”.
Тета (4–7 Гц) — “порог между сознанием и подсознанием”
Это состояние погружения внутрь, между сном и бодрствованием. И в нём могут происходить совершенно разные вещи:
Ретравматизация- человек уходит в старые переживания, вытесняемые эмоции. Печаль, апатия, страх, вина — «тени» поднимаются.
Глубокая медитация- осознанный контакт с подсознанием, работа с образом, дыханием.
Медитативный Сон- естественное восстановление, нейтрально, хаотично, “переваривание опыта”
Так вот, апатия и печаль могут происходить в тета, но медитация — это тета под контролем осознанности.
В одном случае ты тонешь в своих эмоциях, в другом — плывёшь по ним, наблюдая. И вот это — и есть переход от “низкой вибрации” (погружение без света) к “высокой” (освещённое присутствие).
И вот тут возникает главный вопрос: кто управляет состоянием?
Человек или его внутренние тени?
Как учиться “управлять волной”
Для этого существуют практики, которые соединяют физиологию, внимание и символ. Дыхательные техники, телесные медитации, звуковые ритуалы… Но одной из самых мягких и естественных форм является какао-церемония.
Какао как проводник между частотами
Какао содержит теобромин, магний, анандамид — вещества, которые открывают сосуды, расслабляют тело и активируют нейронные связи.
Но главное — церемония с какао не хаотична.
Это медитация с направлением, с намерением, с ритуалом, который задаёт структуру.
В ней тело получает биохимическую поддержку, а сознание — пространство для перехода.
Из страха — в доверие, из апатии — в мягкое присутствие, из разобщённости — в любовь.
Вибрирует не чувство. Вибрирует сам человек — когда он снова начинает звучать в унисон с собой.
Практикуя этот ритуал мы не просто разово чувствуем правильные вибрации, мы учимся корректно переходить между состояниями и управлять ими, в перспективе даже без поддержки растения силы и проводника.
CACAOLOVERS
ТГ канал: https://t.me/cacaoloversru
сайт: cacao-lovers.ru