Симорон- это игровая психотехника с элементами юмора и даже абсурда. Её суть- в намеренном "волшебстве" через нелепые, но позитивные ритуалы. Строгих правил нет: главное- настрой и вера в "магичность" действий 1. Улыбнитесь. Представьте, что вы-волшебник, который легко меняет реальность. 2. Встаньте перед зеркалом и громко произнесите: 3. Теперь щёлкните пальцами/хлопните в ладоши/топните ногой/ подпрыгните/ крутанитесь на пятке- любое действие на ваше усмотрение- и произнесите Хорошего вам настроения и лёгкой недели😊