Покупные йогурты способны причинить вред печени и повысить уровень холестерина. Об этом со ссылкой на нутрициолога Юлию Попову сообщает журналист телеканала «Саратов 24». Основная опасность йогуртов, по словам Поповой, заключается не в самом продукте, а в том, что он содержитсахар и искусственные ароматизаторы.Избыток фруктозы в организме, отмечает нутрициолог, провоцирует рост холестерина. А это, в свою очередь, может стать причиной жировой болезни печени. Негативно влияет на организм и сочетание сахара с химическими добавками. - Оно влияет на микрофлору кишечника, - уточнила эксперт. Поэтому при выборе йогурта нужно обращать внимание на состав. Он должен состоять из молока и закваски. Нутрициолог советует покупать продукт с жирностью 2,5-4,5% и сроком годности, не превышающим две недели. Автор Нафиса Гараева Фото Марины Хвалевой