Представьте: два человека идут к одной цели. Первый сжигает себя на работе, заставляет, принуждает, но постоянно «сдувается». Второй, кажется, танцует свою мечту - легко, вдохновенно, и результат приходит как будто сам собой.
В чем разница? В качестве мотивации .
Мотивация бывает живой и мертвой
Большинство людей пытаются мотивировать себя страхом. «Если не сделаю - уволят», «Если не похудею - никто не полюбит», «Если не заработаю - останусь без денег».
Это мертвая мотивация . Она работает рывками, как машина на плохом бензине. Завелась, проехала немного, заглохла.
Живая мотивация рождается изнутри. Когда вы думаете: «Я просто НЕ могу НЕ сделать этого!» Когда процесс приносит удовольствие, это не только результат.
В Матрице Судьбы есть энергетические таланты. Когда человек раскрывает именно их, он автоматически проявляется в потоке. Действия становятся легкими, результаты – впечатляющими. Потому что он движется по своему предназначению.
Почему внешняя мотивация убивает внутреннее
Психологи знают странный феномен: стоит начать платить человеку за то, что он делал с удовольствием бесплатно, как радость пропадает.
Ребенок обожает рисовать.
Родители решают: «Будем давать по 100 рублей за каждый рисунок!» Через месяц ребенок рисует только за деньги и без особого энтузиазма.
Внешние мотивы (деньги, похвала, избегание санкций) подменяют внутренние (интерес, удовольствие, смысл). И мы превращаемся в хомячков, бегущих в колесе за морковкой.
Секрет мотивированных людей
У по-настоящему мотивированных людей есть общая черта: они знают, ЗАЧЕМ делают то, что делают.
Не «чтобы заработать деньги». Не "чтобы похудеть к лету". А глубже.
ЗАЧЕМ - это связь с вашими ценностями, талантами, предназначением.
Возьмем условную Марию.
Она хочет похудеть.
Если мотив: "Хочу влезть в старые джинсы" - это слабо.
Если: "Хочу чувствовать себя здоровой и энергичной, чтобы больше времени проводить с детьми" - это сильнее.
А если: "Забота о теле - это часть моего предназначения показать миру, что красота возможна в любом возрасте" - это уже не остановимо.
Как найти свою правильную мотивацию
Техника "Пять зачем"
Возьмите любую цель и пять раз спросите себя "Зачем?"
Хочу открыть бизнес
- Зачем? Чтобы быть финансово независимым
- Зачем? Чтобы не защититься от работодателя
- Зачем? Чтобы самой распоряжаться своим временем
- Зачем? Чтобы больше времени посвящать семье
- Зачем? Что для меня семья - главная ценность
Вот это уже настоящая мотивация! Не деньги ради денег, время с семьей .
Прислушайтесь к энергии
В Матрице Судьбы каждый человек рождается с вниманием к набору энергий. Некоторые из них – это ваши природные таланты .
Когда вы действуете за счет таланта, энергия не тратится, а приумножается. Вы можете работать часами и чувствовать подъем, а не усталость.
Найди свои таланты – найди неиссякаемую мотивацию .
Этапы мотивации
Классическая схема: потребность → средства → цель → действия.
Но есть нюанс.
Потребность должна быть настоящей, вашей, не связанной с обществом.
Например, потребность «быть как все» приводит к выгоранию. А потребность «реализовать свой уникальный дар» - к процветанию.
Практические методы поддержания мотивации
Начните с вечера , но с тем, что резонирует с вашей душой. Лучше 5 минут в день заняться темой, которая вдохновляет, чем 2 часа принуждать себя к чужим ожиданиям, желаниям.
Объявляйте о планах людям, которые вам хорошо знакомы. Не критикам и скептикам, а тем, кто верит в вас.
Предвкушайте не только результат, но и процесс . «Как же здорово, что завтра я снова буду заниматься любимым делом!»
Когда мотивация не работает.
Если вы постоянно заставляете себя искать новые способы мотивации, читаете десятки книг на эту тему, но ничего не меняется — возможно, проблема не в методах.
Возможно, вы идете не своим путем.
В Матрице Судьбы это называется "идти против своих энергий" . Как плыть против потока - можно, но зачем, если есть попутный ветер?
Главный секрет
Настоящая мотивация не нужна. Когда вы занимаетесь тем, для чего рождены, вопроса «как себя замотивировать» просто не возникает.
Вы не мотивируете себя дышать, любить, смеяться. Это происходит естественно.
Найдите свое предназначение - и мотивация найдет вас сама .
Хотите узнать свои природные таланты ? Матрица Судьбы покажет, в каком направлении вам будет легко и радостно двигаться к людям.
Если было полезно поставь пальчик👍
Подпишись на мой Телеграм канал 👉 "Выбирай себя. ВСЕГДА🔥"
Канал в МАХ 👉 Выбирай себя . ВСЕГДА🔥
В комментарии напишите свою дату рождения и я скажу какие таланты даны вам от природы, где то дело, от которого горят глаза...