Пытаюсь спасти рубрику «Ежедневный натюрморт. Зарисовки моего меню». Сегодня, на удивление, у меня были все ингредиенты. Помидоры еще октябрьские. Кривянские «Мохито». Покупала еще зелеными. Хорошо созрели толстенькая кожица, мало мяса, много сока. 🍗 КУРИНАЯ ГРУДКА “ПРОВАНС” Курица, печеные перцы, томаты, тимьян Ингредиенты на порцию: Куриная грудка — 150 г Болгарский перец — 100 г Черри — 80 г Тимьян свежий — 5 г Оливковое масло — 10 мл Морская соль, перец КБЖУ: 276 ккал | Б: 35 г | Ж: 12 г | У: 8 г Приготовление: Грудку замариновать с тимьяном и маслом 30 мин. Запекать с овощами при 180°С 25 минут. Перец предварительно обжечь и очистить от кожицы. Подписывайтесь 👀 #rusolga #midjourney #диетавкартинках
Пытаюсь спасти рубрику «Ежедневный натюрморт. Зарисовки моего меню». Сегодня, на удивление, у меня были все ингредиенты.
Помидоры еще октябрьские.
Кривянские «Мохито». Покупала еще зелеными. Хорошо созрели толстенькая кожица, мало мяса, много сока.
🍗 КУРИНАЯ ГРУДКА “ПРОВАНС”
Курица, печеные перцы, томаты, тимьян
Ингредиенты на порцию:
Куриная грудка — 150 г
Болгарский перец — 100 г
Черри — 80 г
Тимьян свежий — 5 г
Оливковое масло — 10 мл
Морская соль, перец
КБЖУ: 276 ккал | Б: 35 г | Ж: 12 г | У: 8 г
Приготовление: Грудку замариновать с тимьяном и маслом 30 мин.
Запекать с овощами при 180°С 25 минут.
Перец предварительно обжечь и очистить от кожицы.
#rusolga #midjourney #диетавкартинках
