Доброго времени суток, друзья. Сегодня поговорим о важной теме. Влияние гормонального фона на психо-физиологическое состояние. Сначала анонсом, а потом разберем более детально. Если вы можете, ставьте лайки - это помогает продвижению в сети. Разбираем суть проблем. Обращаем внимание на реальные симптомы и методы борьбы с ними. Без мракобесия.Если вы чувствуете постоянную усталость, апатию и раздражительность, которые напоминают депрессию? А если это не только психологический фактор, но и влияние тиреотропного гормона (ТТГ)? Давайте разберёмся, как гормон щитовидной железы может имитировать симптомы депрессии, и что с этим делать. Как психолог, я часто вижу, как физическое здоровье влияет на эмоциональное – разберемся в этом!
Что такое ТТГ и его связь с "депрессией"? Тиреотропный гормон (ТТГ) вырабатывается гипофизом и регулирует работу щитовидной железы, которая производит тироксин (Т4) и трийодтиронин (Т3) – ключевые гормоны для энергии, метаболизма и настроения. Если ТТГ повышен (часто при гипотиреозе), организм "тормозит": появляется хроническая усталость, набор веса, сонливость, потеря интереса к жизни – всё это очень похоже на депрессию. Пониженный ТТГ (при гипертиреозе) может вызывать тревогу, раздражительность и бессонницу, маскируясь под депрессивные состояния. По данным ВОЗ, нарушения щитовидки затрагивают миллионы людей, и в 20-30% случаев симптомы путают с психическими расстройствами!
Признаки, когда ТТГ "имитирует" депрессию:
- Постоянная вялость и отсутствие энергии (даже после отдыха).
- Изменения настроения: апатия, раздражительность или "туман в голове".
- Физические симптомы: сухая кожа, выпадение волос, проблемы с весом.
- Это особенно актуально для активных людей – менеджеров, родителей, предпринимателей, где стресс усиливает эмоциональный эффект.
Хорошая новость: это не всегда "настоящая" клиническая депрессия! Проверка уровня ТТГ (простой анализ крови из вены) у эндокринолога может выявить причину. А в комплексе с КПТ мы работаем над мыслями и поведением, чтобы усилить эффект лечения.
Как я помогу? В моей практике мы разбираем, как гормональный дисбаланс влияет на эмоции, и даём инструменты: техники релаксации для снижения тревоги, поведенческую активацию и возвращение энергии, в совокупности с лечением у эндокринолога. Сеансы онлайн, 60 мин, курс 8-12 сессий – 70-80% улучшений! Персонализация под ваш образ жизни, конфиденциальность и долгосрочные навыки.
Эксклюзивное предложение для первых 10: Бесплатная вводная сессия (30 мин) для оценки (включая советы по проверке ТТГ), скидка 15% на первую консультацию (8500 руб. вместо 10000) + чек-лист "Как отличить гормональную усталость от депрессии"!
Не игнорируйте сигналы тела – запишитесь сейчас и верните энергию! Если подозреваете связь с ТТГ, начните с врача, а я поддержу психологически.
Полные статьи в Дзене: https://dzen.ru/id/68f6621b6539c44524418486
Онлайн-запись: https://calink.ru/Algon
Telegram: @algonpsy | Сайт: algonpsy.ru
ВНИМАНИЕ !!! Это не медицинская консультация, а просветительская. При похожих симптомах мы обязательно обратимся к анализам с последующим приемом эндокринолога.