Найти в Дзене
Сейчас Приготовим!

Вот как нужно готовить куриное филе! Простой и вкусный рецепт сочного куриного филе

Сегодня хочу поделиться с вами оригинальным рецептом куриного филе, которое получается невероятно нежным, сочным и ароматным. Это блюдо с пикантной начинкой из лука, чернослива и сыра — идеальный вариант для семейного ужина или праздничного стола. Возьмите куриное филе и разрежьте его вдоль, но не до конца — чтобы получилось "карман" для начинки. В миске смешайте куркуму, сладкую паприку, сухой чеснок, зернистую горчицу, соевый соус и оливковое масло. Смажьте куриные грудки со всех сторон маринадом и оставьте пропитываться на 10-15 минут. Нарежьте лук полукольцами и обжарьте на растительном масле до мягкости. Добавьте бальзамический уксус, жарьте ещё пару минут. Снимите с огня, переложите в миску, добавьте натёртый сыр и нарезанный чернослив. Перемешайте — начинка готова! Заполните филе. Форму для запекания смажьте растительным маслом. Выложите куриное филе, заполните "карманы" начинкой. Сверху положите половинку грецкого ореха. Повторите со вторым филе. Отправьте в разогретую до 180°

Сегодня хочу поделиться с вами оригинальным рецептом куриного филе, которое получается невероятно нежным, сочным и ароматным.

Это блюдо с пикантной начинкой из лука, чернослива и сыра — идеальный вариант для семейного ужина или праздничного стола.

Возьмите куриное филе и разрежьте его вдоль, но не до конца — чтобы получилось "карман" для начинки.

-2

В миске смешайте куркуму, сладкую паприку, сухой чеснок, зернистую горчицу, соевый соус и оливковое масло. Смажьте куриные грудки со всех сторон маринадом и оставьте пропитываться на 10-15 минут.

-3

Нарежьте лук полукольцами и обжарьте на растительном масле до мягкости. Добавьте бальзамический уксус, жарьте ещё пару минут. Снимите с огня, переложите в миску, добавьте натёртый сыр и нарезанный чернослив. Перемешайте — начинка готова!

-4

Заполните филе. Форму для запекания смажьте растительным маслом. Выложите куриное филе, заполните "карманы" начинкой. Сверху положите половинку грецкого ореха. Повторите со вторым филе.

-5

Отправьте в разогретую до 180°C духовку на 20 минут. Достаньте и сразу подавайте горячим!

-6

Блюдо получается с хрустящей корочкой и сочной начинкой — подавайте с салатом или картофелем.

-7

Это очень вкусно, друзья! Куриное филе выходит нежным и ароматным — попробуйте обязательно! Готовьте с любовью и удовольствием.

А я желаю вам приятного аппетита! 😋

Ингредиенты:

  • Куриное филе - 2 шт.
  • Куркума - 1/2 ч.л.
  • Сладкая паприка - 1/2 ч.л.
  • Сушеный чеснок - 1/2 ч.л.
  • Зерновая горчица - 1 с.л.
  • Соевый соус - 50 мл.
  • Оливковое масло - 50 мл.
  • Лук - 2 шт.
  • Бальзамический уксус - 2 ч.л.
  • Сыр - 80 г
  • Чернослив - 80 г
  • Грецкий орех - 2 шт.

А вы пробовали курицу с такой начинкой? Делитесь впечатлениями в комментариях!