Все знают, что тошнота - это обычное дело во время беременности, но от этого не легче с этим справляться. Тошнота, попросту говоря, отстой.
Первое, что нужно знать, это то, что если вас тошнит, вы далеко не одиноки. Это один из самых распространенных симптомов у беременных. Фактически, до 85% испытывают тошноту (с рвотой или без) на ранних стадиях.
Причиной обычно являются скачки гормонов. Но иногда необходимо проверить тошноту и/или рвоту. В конце концов, знание - это сила, поэтому давайте углубимся в причины, симптомы и способы получения помощи.
Почему вас тошнит во время беременности?
Вас постоянно тошнит? Запахи или вкусы могут заставить вас бежать в ванную? Вам совсем надоел вид унитаза? Для многих тошнота со рвотой или без нее является первым признаком того, что они беременны. Неудивительно, что чувство тошноты является обычным явлением, особенно в первом триместре, но почему?
Честно говоря, врачи до сих пор до конца не знают. На самых ранних стадиях беременности вы получаете внезапный всплеск гормонов, и считается, что один из них, называемый хорионическим гонадотропином человека (ХГЧ), может быть главным виновником. Эстроген и прогестерон также могут играть роль.
К тому же эти гормоны расслабляют мышцы желудка и кишечника. Это замедляет пищеварение, а это означает, что ваш последний прием пищи может задерживаться немного дольше, а иногда, к сожалению, снова появляться.
Уровень этих гормонов у всех разный, как и то, как их тело реагирует на гормональные изменения, поэтому кто-то из ваших подруг или знакомых могли не испытывать тошноты (повезло им!).
И если вы ждете двойню или тройню, вы можете быть более склонны к тошноте.
Кроме того, у некоторых из нас просто больше шансов на тошноту из-за особенностей здоровья. Те, кто испытывает укачивание, чувствует тошноту или рвоту с мигренью или испытывает тошноту при приеме препаратов на основе эстрогена, с большей вероятностью будут испытывать тошноту, связанную с беременностью.
Как долго это будет длиться?
Есть хорошие новости. У большинства людей тошнота и рвота обычно проходят к 16-20 неделе, когда уровень ХГЧ снижается. На самом деле, у 60% беременных токсикоз полностью проходит через шесть недель после начала, так что конец уже близок.
У незначительного большинства - примерно у 1-2 из 10 беременных - он сохраняется и во втором триместре. И реже, это длится до родов, примерно у 5 из 100 человек. Если вы одна их них, держитесь.
Есть ли другие причины?
Сильная и/или длительная рвота и тошнота во время беременности могут быть вызваны состоянием, называемым гиперемезисом беременных, которым страдают от 0,3 до 3% беременных. Считается, что это, вероятно, вызвано более высокими, чем обычно, уровнями ХГЧ и других гормонов, связанных с беременностью.
Обратите внимание: если вы вынашиваете нескольких детей или испытывали тошноту во время предыдущих беременностей, вы более подвержены риску гиперемезиса.
Точно так же, если ваша мама или сестра испытывали сильную тошноту во время беременности, она, скорее всего, будет и у вас.
Некоторые исследования даже показывают, что гиперемезис может немного чаще встречаться при беременности девочкой.
Как определить гиперемезис беременных?
Помимо сильной тошноты и рвоты, следите за такими признаками, как:
- Неожиданная потеря веса (более 5% от массы тела до беременности).
- Обезвоживание (чувство жажды, усталости и головокружения).
- Ощущение слабости или головокружения (из-за падения артериального давления).
В отличие от типичной тошноты беременных, гиперемезис может сохраняться на протяжении всей беременности. Иногда даже требуется лечение в больнице, чтобы избежать обезвоживания. Некоторые считают, что могут помочь лекарства, отпускаемые по рецепту (такие как таблетки от тоншоты, витамины, а иногла и стероиды). Ваш врач может помочь вам изучить варианты, безопасные для беременности.
Понятно, что эти серьезные симптомы могут мешать работе и повседневной жизни и влиять на ваше настроение, иногда вызывая беспокойство и депрессию. Помните, вы не одиноки.
Есть ли редкие причины?
Возможно, вы слышали о редком, но серьезном заболевании - преэклампсии, которое также может быть связано с тошнотой, рвотой и болью в животе.
Преэклампсия обычно не возникает до третьего триместра и никогда не вызывает тошноту ранее 20 недель беременности.
Никто точно не знает, почему возникает преэклампсия, но считается, что она связана с проблемами со здоровьем плаценты.
Преэклампсия может быть опасна как для беременной женщины, так и для ее ребенка. Некоторые из наиболее серьезных осложнений варьируются от преждевременных родов до повреждения ваших органов.
Если вы находитесь на сроке более 20 недель беременности и у вас появляются новые симптомы тошноты и рвоты, особенно с болью в верхней части живота, важно обратиться к врачу. Другие исмптомы преэклампсии могут включать:
- Головные боли.
- Отек ног, рук и/или лица.
- Изменения зрения.
- Боль в верхней части живота или под ребрами.
Может быть что-нибудь еще?
Конечно, есть много других причин, по которым вы можете испытывать тошноту или рвоту, которые не связаны с тем, что у вас растет ребенок.
Это может быть признаком всего: от пищевого отравления и реакции на лекарства до вирусов и инфекций.
Когда следует обратиться к врачу?
Помните, что не все заболевания выглядят одинаково. Приведенный ниже список не охватывает все возможные симптомы, поэтому, если вы чувствуете, что что-то не так, или испытываете какие-либо из следующих симптомов наряду с тошнотой, обратитесь к врачу, чтобы выяснить что происходит:
- Чрезмерная рвота.
- Неспособность удерживать жидкость в организме из-за рвтоы.
- Темная концентрированная моча.
- Боль в животе.
- Чувство головокружения.
- Сильные головные боли.
- Неожиданная потеря веса.
Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если помимо тошноты вы начнете испытывать какие-либо из следующих симптомов:
- Высокая температура.
- Рвота кровью.
- Изменения зрения.
- Сильный отек лица, рук или ног.
- Чувствуете себя настолько слабой, что не можете самостоятельно заботиться о себе.
- Путаница.
- Боль в груди.