Зевота — одна из самых загадочных и одновременно… заразительных реакций нашего тела. Она не просто признак скуки — ученые утверждают, что это термостат мозга, механизм синхронизации эмоций и даже форма социального контакта.
Зевота — единственный рефлекс, который не подавляется даже под общим наркозом — что говорит о ее фундаментальной роли в жизни организма.
Зевота наблюдается у плодов уже на 11-й неделе беременности — это одно из первых проявлений нормальной работы центральной нервной системы.
В среднем человек зевает от 7 до 23 раз в сутки. При этом научно доказано: уровень кислорода в крови не влияет на частоту зевания. Даже в условиях гипоксии (недостатка кислорода) зевота не учащается.
Некоторые исследователи предполагают, что зевота — это своего рода способ охлаждения мозга. Глубокий вдох и приток холодного воздуха снижают его температуру на 0,1–0,3 °C, что улучшает эффективность работы.
Интересно, что объем вдыхаемого воздуха при зевке в 4–5 раз выше, чем при обычном дыхании — это резко повышает уровень кислорода в крови и улучшает его доставку к мозгу. Организм перезагружается: мы становимся бодрее и внимательнее.
Наше видео о том, почему зевота может считаться шедевром эволюции.