Почему укачивает в машине?
В автомобиле чаще всего укачивает детей до 12 лет, но и взрослые порой страдают от «болезни движения». Неприятное состояние возникает из-за несогласованности сигналов, поступающих в мозг.
Порой вестибулярный аппарат успевает распознать движение гораздо быстрее других органов чувств (или наоборот). Именно из-за этой разобщенности данных человек ощущает укачивание.
Укачивать может по нескольким причинам:
- Особенности работы вестибулярного аппарата
- Чтение или просмотр видео во время движения машины
- Плохой запах в автомобиле
- Сильная тонировка
- Сложный рельеф с множеством поворотов и перепадов высоты
- Состояние автомобиля
Почему водителя не укачивает за рулем?
Водитель полностью вовлечен в процесс управления автомобилем, именно поэтому его вестибулярный аппарат, зрение и другие органы чувств целиком и полностью направлены на то, чтобы следить за движением. Конечно, бывает так, что и водителя может укачать в дороге — из-за крутых поворотов, особенностей работы подвески и просто усталости. Однако обычно такое случается крайне редко.
Как поступать, если укачало в машине
Существует несколько способов борьбы с укачиванием.
- В долгой дороге старайтесь занять переднее сиденье, на котором обычно укачивает не так сильно.
- Не пользуйтесь телефоном в дороге
- Если чувствуете, что укачивает очень сильно, попробуйте на время закрыть глаза и сделать небольшую гимнастику кистями рук.
- Зафиксируйте голову или просто плотно прижмите ее к подголовнику
- Уберите из салона автомобиля ароматизаторы, не курите и не пользуйтесь парфюмом — от лишних запахов (особенно неприятных) может укачивать сильнее
- Уменьшите температуру воздуха в салоне — в прохладе проще бороться с укачиванием
- Попросите водителя делать остановки, выходите из машины и просто дышите воздухом хотя бы пару минут
- И главное — попросите водителя придерживаться равномерного и спокойного стиля вождения — без резких торможений, ускорений и необоснованно активного управления рулем.
Если вы знаете, что предстоит длительная поездка в машине, а вас укачивает, можно заранее выпить таблетку или наклеить специальный пластырь. Но перед этим обязательно внимательно изучите все противопоказания
Почему в одних машинах укачивает, а в других — нет?
Слишком мягкая подвеска (которую обычно хвалят за комфорт) как правило и приводит к укачиванию — машина немного раскачивается на неровностях, что наш вестибулярный аппарат прекрасно отмечает. «Автомобильная» причина номер два — это коробка передач.
Старые по конструкции или плохо настроенные автоматические коробки (а особенно роботизированные коробки с одним сцеплением) при переключении передач вызывают небольшие толчки, которые очень не нравятся вестибулярному аппарату. Ну а в случае механической коробки передач огромное значение имеет мастерство водителя.