Как узнать, что юный футболист устал? ⚽️ Друзья, часто замечаю, как родители стремятся выжать максимум из тренировок для своих детей. Но как понять, что нагрузки стали чрезмерными? Если ребёнок приходит домой усталым и без настроения, это уже звоночек. Обратите внимание, если он стал хуже спать или постоянно жалуется на усталость. Это признаки того, что нагрузка может быть излишней. Слушайте своих детей и не бойтесь уменьшить темп. Ведь главное — не перегрузить и сохранить любовь к футболу! Поддержите своего юного спортсмена и дайте ему время восстановиться. 💪
Как узнать, что юный футболист устал? ⚽️
Друзья, часто замечаю, как родители стремятся выжать максимум из тренировок для своих детей. Но как понять, что нагрузки стали чрезмерными?
Если ребёнок приходит домой усталым и без настроения, это уже звоночек. Обратите внимание, если он стал хуже спать или постоянно жалуется на усталость. Это признаки того, что нагрузка может быть излишней.
Слушайте своих детей и не бойтесь уменьшить темп. Ведь главное — не перегрузить и сохранить любовь к футболу! Поддержите своего юного спортсмена и дайте ему время восстановиться. 💪
