Pilates instructor обучение онлайн — реальный путь к новой профессии. Узнайте, как проходит дистанционное обучение инструкторов по пилатесу, какие документы выдаются и где можно работать после окончания курса.
Подробнее о курсе — на официальном сайте НАДПО!
Реклама. ИП Зотова Мария Юрьевна, ИНН 773700820449, erid: 4q7hppNAnjSeq2qut3v32z4qiYSGKsBTisXixRrS6Ey5t4jCf
Когда-то я работал в небольшом реабилитационном центре в родном городе. Зарплата — средняя, перспектив — немного, но зато была одна важная вещь: я видел, как грамотно проведённая двигательная терапия способна вернуть человеку свободу тела. Именно тогда я впервые заинтересовался пилатесом. Спойлер: это было решение, которое буквально перевернуло мою карьеру. Если вы сейчас на стадии выбора и смотрите на Pilates instructor обучение онлайн, то мой опыт вам пригодится.
Я прошёл профессиональную переподготовку на фитнес-тренера по пилатесу. Не просто повышение квалификации, а новую специальность с официальным дипломом, который даёт право работать по профессии. Учёба была полностью дистанционная, с теорией, методикой, видеоматериалами, разбором техник и итоговой аттестацией. Тот самый ловкий вариант, когда ты не бросаешь текущую работу, учишься в удобном темпе и получаешь официальный документ государственного образца. Звучит скучно? Да ни капли! Объясню дальше.
Сейчас у меня официальное трудоустройство в спортивном клубе, стабильная зарплата, соцпакет, график человеческий, работа по душе. Я веду как групповые, так и индивидуальные тренировки. А главное — есть ощущение, что занимаюсь делом, которое реально приносит пользу людям, а не просто «отрабатываю смену». И да, хочу, чтобы другие тоже поняли: это реально, это работает, и это можно повторить.
Почему я выбрал Pilates instructor обучение онлайн
Кто сейчас может позволить себе уехать на 3-4 месяца в другой город ради учёбы? Ну вот и я не мог. Онлайн-формат спас. Обучение было 100% дистанционным, но живым: видеолекции, методички, практические задания, тесты, итоговая аттестация, консультации преподавателей. Не просто «посмотрел ролики и получил бумажку», а настоящий образовательный процесс.
Основные причины, почему выбрал именно онлайн:
- можно совмещать с работой;
- экономия денег на переездах и проживании;
- доступ к материалам 24/7;
- поддержка кураторов и преподавателей;
- диплом государственного образца после завершения аттестации.
И самое вкусное для человека, у которого до зарплаты 10 дней? Была рассрочка 0%. Без переплат. Оформил прямо в день обращения.
Что было внутри обучения
Даже онлайн пилатес — это не просто «как красиво махать ногами». Это физиология, биомеханика, работа с мышечными цепями, дыхательные техники, грамотные последовательности упражнений, адаптации для разных групп клиентов.
На курсе мы прошли:
- историю и философию пилатеса;
- методы построения тренировочного процесса;
- работу с возрастными клиентами;
- методику безопасной нагрузки при проблемах с позвоночником;
- технику дыхания;
- принципы составления программ;
- методику групповых и индивидуальных занятий;
- разбор упражнений стоя, сидя, лёжа, на матах и с оборудованием.
Когда я пришёл на первое практическое задание, думал: «Да что там… растяжка и плавные движения». Ага, щас. На следующий день мышцы такие сюрпризы сделали, что я понял — пилатес учит работать глубоко, а не просто «покачали пресс и разошлись».
Реальные ситуации из практики — то, ради чего я учился
А теперь обещанные кейсы. Их много, но выберу самые показательные.
Кейс №1 — мужчина после травмы
Пришёл клиент с болями в пояснице, восстановление после грыжи. Ему противопоказаны ударные нагрузки, бег, присед со штангой. Пилатес стал для него способом вернуться к жизни без угроз. Через 2 месяца занятий — заметное улучшение подвижности, исчезли ночные боли. Он до сих пор ходит ко мне три раза в неделю.
Кейс №2 — женщина 55+
Очень боялась тренажёрного зала: «Я там никому не подойду, все молодые». Пилатес дал ей безопасную нагрузку. Через три недели она впервые сказала: «У меня перестала неметь нога». Через два месяца — минус 4 кг, минус боль, плюс уверенность.
Кейс №3 — офисные сотрудники
Групповые занятия вечером. Типичная публика: «спина как у каменной статуи». После месяца работы с дыханием и укрепления мышц-стабилизаторов — осанка выровнялась, головные боли ушли, народ стал реально улыбаться.
Кейс №4 — молодой парень с паническими атаками
Да, пилатес и тут работает. Правильное дыхание и концентрация внимания — мощнейший инструмент. Через месяц занятий он впервые почувствовал расслабление тела и отметил, что приступы стали реже.
Таких случаев — десятки. Именно поэтому пилатес сегодня не просто тренд, а необходимая часть фитнес-индустрии.
Что даёт диплом после онлайн-обучения
- право работать фитнес-тренером по пилатесу официально;
- возможность устроиться в спортклуб, студию, реабилитационный центр, санаторий или открыть индивидуальную практику;
- реальный рост дохода (мой оклад вырос примерно на 40% по сравнению с прошлой работой);
- возможность вести онлайн-тренировки для клиентов из других городов.
Я успешно прошёл аттестацию, получил диплом и устроился по новой профессии. Без блата, без знакомств — просто по диплому и собеседованию.
Плюсы и минусы обучения в онлайн-формате
Плюсы
- учишься из любого города;
- можно совмещать с работой;
- доступ к лекциям в любое время;
- реальная практика по видеоматериалам;
- официальный диплом;
- рассрочка 0%.
Минусы
- нужна дисциплина (никто не будет заставлять);
- на первых порах сложно привыкнуть работать с телом без офлайн-тренера рядом;
- иногда хочется живого общения, но его компенсировали Zoom-практикумы.
Если сравнивать онлайн и офлайн — онлайн просто доступнее. И да, дешевле.
Кому подойдёт Pilates instructor обучение онлайн
- тем, кто хочет сменить профессию;
- людям из маленьких городов, где нет учебных центров;
- действующим фитнес-тренерам, чтобы расширить услуги;
- массажистам и реабилитологам;
- тем, кому надоело работать «куда пошлют», и хочется творческой, полезной профессии.
Лайфхаки для будущих студентов
- Проходите практику параллельно с учёбой — пробуйте техники на друзьях и родственниках.
- Делайте видео своих тренировок — вы увидите ошибки лучше, чем в зеркале.
- Делайте записи после каждого занятия с клиентом — помогает расти быстрее.
- Изучайте дыхательные техники — это 50% пилатеса.
- Не бойтесь групповых занятий — самые благодарные клиенты именно там.
Что я имею сейчас благодаря переподготовке
- официальную работу в спортивном клубе;
- стабильную зарплату и соцпакет;
- запись клиентов на месяц вперёд;
- возможность вести онлайн-занятия и получать дополнительный доход;
- уважение клиентов и ощущение, что делаю людям полезное дело.
А ещё — свободу. Потому что это профессия, которую можно взять с собой куда угодно: в другой город, страну, даже домой — работай онлайн.
Зачем я написал этот большой отзыв
Потому что однажды такой же отзыв помог мне выбрать путь. Если вы сидите и думаете: «А вдруг не получится? А вдруг это не для меня?» — могу сказать только одно.
Получится.
Я обычный человек, не суперспортсмен и не медик. Просто решил учиться и сделал это. Если хотите работать тренером, помогать людям, развиваться и получать достойные деньги — Pilates instructor обучение онлайн даст такой шанс.
Хотите — ищите оправдания. Хотите — меняйте жизнь. Эта профессия реально работает и приносит удовольствие. И если остались вопросы — смело задавайте их в комментариях.
Фитнес-тренер по пилатесу. Курсы переподготовки курс отзывы
Pilates instructor обучение онлайн, инструктор по пилатесу дистанционно, обучение фитнес-тренеров онлайн, курсы переподготовки пилатес, дистанционное обучение фитнесу
Подробнее о курсе — на официальном сайте НАДПО!
Реклама. ИП Зотова Мария Юрьевна, ИНН 773700820449, erid: 4q7hppNAnjSeq2qut3v32z4qiYSGKsBTisXixRrS6Ey5t4jCf
Курсы от НАДПО отзывы
Переподготовка нейропсихолога
Курс нутрициологии с нуля
Психолог психиатрической клиники курсы: как я нашёл своё призвание и новую профессию
Курс логопедии и нейропсихологии: как я нашёл дело всей жизни и стабильную работу в своём городе
Инструктор по плаванию курс
Психосоматика телесная психотерапия