Снижение либидо — проблема, с которой сталкиваются многие. В поисках решения люди нередко обращаются к биодобавкам, которые обещают вернуть страсть. Но действительно ли они эффективны и безопасны? Давайте разберемся.
Осторожность превыше всего
Добавки — не волшебная таблетка. Некоторые травы и комплексы позиционируются как мощные афродизиаки. Но научных подтверждений их эффективности нет.
Эллен Барнард — сертифицированный сексолог. Она не рекомендует использовать добавки как прямой стимулятор. Однако средства, поддерживающие общее здоровье, такие как витамины или общеукрепляющие травы, при длительном приеме могут улучшить интимную жизнь. Это происходит так же, как от правильного питания или занятий спортом.
Ихлас Хан — доктор философии, директор Национального центра исследований натуральных продуктов. Он подчеркивает: доказательств, подтверждающих заявления производителей, крайне мало. Это не значит, что экспериментировать нельзя. Но перед приемом нужно собрать максимум информации и проконсультироваться с врачом.
читать статью полностью: https://kittygum.ru/blog/stimulyatory-zhelaniya-pravda-i-mify-o-dobavkah-dl/