Статья о том, что такое проблема
Уже неоднократно писал подобные посты, но вот теперь хочется расписать поподробнее.
Итак:
Любая проблема человека состоит из материала в бессознательном и триггера в реальности. Точнее проблема - это материал в бессознательном, а реальность помогает эту проблему обнаружить.
Причем именно так - реальность помогает обнаружить проблему.
Для чего?
Именно этот вопрос терапевт задает своему клиенту на сессии.
Для чего вам дана эта ситуация? Чему вы научились благодаря ей?
На этом эту статью можно было бы и закончить - но хочется поподробнее поговорить о самом механизме работы этого всего.
Предположим, у человека есть страх какого-то определенного типа людей - например, брюнетов или брюнеток. И когда человек видит в реальности таких людей - ему становится некомфортно, он либо не хочет с ними разговаривать, либо испытывает неприятные ощущения.
Почему так происходит?
Думаю, что те, кто знаком с терапией уже догадались и, кстати, могут написать в комментариях.
Для тех, кто с терапией знаком меньше: у таких людей есть некий материал в бессознательном, заставляющий так себя чувствовать и это может быть негативный опыт прошлого с такими людьми, может даже и не самого такого человека а мамы/папы, может быть некие свойства таких людей - например, некий темперамент или сексуальность, который человека пугает или кажется ему небезопасным - просто потому что не самым лучшим образом подходит к его ценностям, например, считает их вульгарными, нечестными или что-то подобное.
И вот человек спокойно может идти, гулять с собакой и никого не трогать. Но вот он видит человека с такой внешностью - и сразу ему становится некомфортно, как-то неуютно. Такой человек может считать что его «раздражают» такие люди, что они негативные или еще что-то подобное.
Но проблема не в людях - а в том, что они триггерят в таком человеке.
И триггерится эта проблема не для того, чтобы человек от нее раздражался или искал негатив в тех людях, которые его триггерят - а для того, чтобы человек обратил внимание и решил эту проблему.
Обычно это происходит через осознание.
Мир таким образом помогает расти в человеческом плане - не личностном, профессиональном а именно человеческом. Так работает мир. Вся наша реальность состоит из вот таких вот материалов бессознательного и еще кое-чего, но это уже тема отдельной статьи на другую тему.
А пока вывод:
Любая проблема триггерится миром ровно для того, чтобы человек начал над ней работать.
Для того, чтобы решить свою проблему, чтобы расти, поскольку нужный вывод помогает идти вперед.
Поэтому те особенности и проблемы, которые становились у людей психическими расстройствами - это застарелые, не сделанные выводы, которые человеку уже таким образом дают понять - нужно работать над собой!
Когда ко мне приходит клиент и говорит - «меня так это раздражает» - мы сразу понимаем, что где-то есть что-то, что было очень задето и теперь клиент не может с этим справиться.Где-то, как говорится у клиента подгорает. Вот с этим и надо работать.