Ну вот, понедельник и так день тяжелый, а тут еще я со своими новостями))
Новости, конечно, очень условные, потому что им уже две или три недели, но я только добралась их осмыслить. Просто прошло несколько сессий, заседаний, конференций Минздрава, на которых высказались и глава Минздрава, и его заместитель, и некоторые эксперты.
Итак, что у нас по фактам:
Факт 1. Больше полумиллиона россиян получает диагноз ожирения каждый год.
Представьте себе, 500 тысяч человек каждый год! И это только те, кто был продиагностирован, а так их, конечно же больше, просто кто-то прошел мимо системы, не проходил диспансеризацию, да мало ли что.
Факт 2. За 5 лет статистика ожирения увеличилась на 52%.
Важно понимать, что это не только про тренд на ожирение, но и, возможно, расширение исследовательской базы или изменение методов сбора данных, так что просто примем как данность - количество зафиксированных случаев увеличилось.
Факт 3. По итогам прошлого года в России насчитали 3 миллиона человек с диагнозом ожирение в качестве первичного заболевания.
То есть не всего случаев, а именно сначала человеку диагностировали ожирение, а потом, может быть, что-то еще.
Факт 4. Всего в России с ожирением живет около 24,6% взрослого населения: 20,6% мужчин, 27,4% женщин.
Если что, это каждый пятый мужчина и четверть всех женщин. Правда я встречала статистику по 2024 году, где фигурировала цифра 22% населения, но это, на мой взгляд, уже не критично, все равно очень много.
Факт 5. 60% населения имеет избыточную массу тела.
В целом, не так все страшно, можно сказать, что это личное дело каждого, но опять же, статистически, это претенденты на ожирение в будущем.
Факт 6. По детскому ожирению данные разнятся - называют и 10%, и каждого пятого ребенка.
Возможно разрыв в данных из-за возрастных групп или еще какое-то искажение, но тенденция очевидна, дети сегодня весят больше их сверстников в прошлом.
Что хочу сказать в заключении: если вы сейчас набираете вес, пусть постепенно, по 2-3 килограмма в год, подумайте о причинах, сходите на проверку, сходите на консультацию. Если ваша причина только в избыточном питании, вам проще решить вопрос сейчас. Каждый год ваше тело будет адаптироваться к новому весу, каждый год эта точка будет все выше и выше, а вам придется потратить гораздо больше сил, чтобы вернуться в норму.
Посмотрите еще раз на статистику, вряд ли эти люди, все двадцать четыре процента, глупы, вряд ли они совсем о себе не думали, просто большинство из нас не задумывается, как много значит то, что мы едим и как мы едим, пока это не станет реальной проблемой.
Подписывайтесь на канал и не забывайте заботиться о себе!