💧 3 вещи, которые возвращают молоко лучше чая и орехов

💧 3 вещи, которые возвращают молоко лучше чая и орехов

1️⃣ Сон.

Даже кусочками. Когда тело хоть немного отдыхает — оно снова может отдавать.

2️⃣ Контакт.

Кожа к коже, обнимания, тихое “я рядом”.

Окситоцин любит тишину и нежность.

3️⃣ Понимание.

Когда ты знаешь, как работает грудное вскармливание, — тревога уходит.

А вместе с ней возвращается и молоко.

💜 Подробно о том, как это устроено — в видео «Мало молока».

______________

💦Тут интересное про мам и младенцев

💦 ГИД для МАМ по ГВ

🤱 АНО "Мама"