Хотите понимать собеседника лучше, чем он сам себя? Язык тела расскажет всю правду! Научу читать невербальные сигналы всего за 5 минут. ✨
🗣️ Три главных сигнала, которые нельзя игнорировать:
👉 Куда смотрят ноги?
Носки стоп указывают на истинное внимание. Если ступни направлены к вам — интерес есть. Повернуты к выходу? Собеседник хочет уйти!
Например: Коллега говорит с вами, но ноги упрямо смотрят на дверь. Пора закругляться!
👉 Микровыражения лица
По теории Пола Экмана есть 7 универсальных эмоций: радость, удивление, страх, гнев, печаль, отвращение, презрение. Они проявляются на 1/25 секунды и выдают правду!
*Следите за лицом, когда человек рассказывает важное. Улыбка искренняя или губы напряжены?
👉 Открытые и закрытые позы
Скрещенные руки = защита и недоверие. Открытые ладони = доверие и честность. Видите скрещенные руки? Смените тему или задайте открытый вопрос!
💪 Три упражнения для тренировки:
📌 Наблюдатель
5 минут в день в кафе или метро: анализируйте жесты незнакомцев. Угадывайте их настроение!
📌 Без звука
Смотрите интервью с выключенным звуком. Угадайте эмоции спикера по языку тела!
📌 Перед зеркалом
Отрабатывайте свои жесты. Какие эмоции вы показываете? Насколько легко их прочитать?
🚫 Три ошибки новичков:
1. Буквализм — скрещенные руки могут означать просто "мне холодно"
2. Игнор культур — в разных странах жесты трактуются по-разному
3. Без контекста — анализируйте всю ситуацию, а не отдельные жесты
🎯 Начните сегодня с упражнения "Наблюдатель"! А в комментариях поделитесь — какие сигналы языка тела замечаете у окружающих? 👇