Отёки не нравятся никому. Ни одной девушке в мире не хочется просыпаться с мешками под глазами и опухшим лицом.
Это портит настроение, визуально добавляет вес и в целом создаёт уставший вид, который хочется исправить как можно быстрее.
- В этот момент мы хватаем патчи, лёд, кремы, делаем массажи — лишь бы вернуть себе нормальное лицо. Но проблема в том, что не каждый отёк убирается косметикой.
В статье расскажем, когда справится уход, а когда – поможет только врач.
Не все отеки одинаковые
Врачи выделяют два вида отёков: физиологические и патологические.
- Физиологические — это отеки, которые появляются после солёного ужина, лишнего бокала вина, долгого плача или слишком плотного крема на ночь.
Иногда причина еще проще: неудобная подушка, на которой сосуды просто пережимаются, и утром вы видите это в зеркале.
То есть это не болезнь, а реакция на внешние факторы. В большинстве случаев такие отёки действительно можно скорректировать уходом и небольшими изменениями в привычках.
- Патологические отёки — совсем другая история. Они связаны с нарушениями в работе почек, сердца, сосудов или эндокринной системы.
Если припухлость держится долго, растёт, сопровождается слабостью или скачками давления, то ни ледяные ложки, ни патчи, ни кремы ситуацию не исправят. Здесь уже обязательно нужен врач, и чем раньше, тем лучше.
Какие компоненты в косметике действительно работают
Если причина отека не в здоровье, а в образе жизни, косметика может стать хорошим помощником.
Средства со стимулирующими микроциркуляцию компонентами ускоряют движение жидкости в тканях, снимают лёгкую припухлость и делают взгляд бодрее.
- Например, кофеин работает как маленький будильник для сосудов: мягко стимулирует микроциркуляцию, чтобы кожа под глазами «проснулась».
- Экстракт зелёного чая тоже не зря добавляют в большинство средств для зоны вокруг глаз. Он успокаивает и снимает часть покраснения.
- Ниацинамид выступает как хороший управленец: укрепляет сосудистые стенки и делает их менее капризными, поэтому даже после солёного ужина или недосыпа отёки выражены слабее.
- Есть и пептиды, которые помогают разогнать лимфу, уменьшают мешки и делают более открытым.
При этом важно понимать: если привычки вроде поздних ужинов с бокалом вина остаются в вашей жизни, то ни одно средство не может гарантировать стабильный результат. Потому что нет работы с первопричиной отеков.
Утренние отёки и следы усталости больше не проблема. Средства от отёков мгновенно пробуждают кожу:
Что можно сделать еще, чтобы стало легче
Иногда достаточно чуть раньше лечь спать, заменить плотный ночной крем на более лёгкий, подкорректировать позу сна или выпить вечером на стакан воды меньше — и утром взгляд уже не такой уставший.
Лёгкий лимфодренажный массаж тоже работает: он запускает микроциркуляцию почти так же эффективно, как чашка утреннего кофе.
Конечно, нельзя не вспомнить о контрастных процедурах. Например, холодная маска или компресс может быстро освежить и уменьшить отёчность.
Также можно приложить теплое полотенце на 1-2 минуты. Однако такой метод подходит далеко не всем.
Если у кожи есть склонность к куперозу или к сосудистым звёздочкам, лучше не экспериментировать со слишком горячими или слишком холодными мероприятиями для кожи.
- А, если отеки появляются регулярно без видимых причин, напомним, что это повод заглянуть к специалисту.