Возможно, я покажусь вам старомодным и где-то даже архаичным косметологом, пусть будет так, но я очень люблю маски из натуральных продуктов, фруктов и овощей. Во-первых, они всегда под рукой, во-вторых, это дешево, и в третьих - все равно все современные средства делаются по алгоритмам, изначально подсмотренным у природы.
Иногда в гламурных журналах или женских блогах я вижу статьи о том, что время домашней косметики прошло, и о том, что стыдно, например, делать маски для лица из пекарских дрожжей в век нанотехнологий и высокоактивных препаратов. И тогда мне хочется попросить редакторов просто напечатать фотографии людей, которые часто занимаются замешиванием теста. Кожа на ручках пекарей и кондитеров удивительно белая, гладкая и молодая, без морщин и пятен. На этом фоне все журнально-маркетинговые уловки косметологических компаний выглядят не слишком убедительно. Особенно, если абстрагироваться от нано-терминологии и вспомнить, что большинство биологически активных ингредиентов современных средств ухода созданы на основе экстрактов растений, комплексов природных минералов и витаминов. Поэтому ничего не имею против домашних масок и лосьонов, которые всегда можно приготовить на скорую руку. Ну, а в качестве «тяжелой артиллерии» я предлагаю использовать не лазер и нож хирурга, а современные кремы с высокоактивными ингредиентами в составах. Они вихрем ворвались в начале 21 века на просторы необъятного российского бьюти-рынка под названием космецевтика.
Космецевтика — направление, которое использует для решения проблем кожи препараты, представляющие собой нечто среднее между косметикой и лекарством: те же элегантные баночки, приятные запахи и ощущения для кожи, однако в составах кремов уже есть четкий перечень дозированных высокоактивных ингредиентов, дающих стойкий, продолжительный эффект. Назначать эти средства должен специалист — строго по показаниям, ориентируясь на проблемы кожи: будь то возрастные изменения, морщины, пигментация или угревая сыпь. И применение продуктов космецевтики требует определенного порядка или протокола. Механизм действия этих средств основан на регуляции баланса основных физиологических процессов происходящих в нашей коже. Нам совсем не нужно «пробивать» эпидермис насквозь и доставлять активные вещества вглубь через все ее слои. Достаточно лишь активировать правильные биохимические реакции, происходящие в тканях и клетках, с помощью, так называемых, «сигнальных молекул». Описание механизмов действия инновационных кремов порой напоминают язык научных рефератов по генной инженерии. Грамотный косметолог просто обязан изучить все эти механизмы, чтобы правильно назначать клиентам столь сложные препараты. А мы с вами можем представить общие принципы действия активных веществ и разобраться, какие свойства натуральных компонентов и лекарственных растений копируют космецевтические продукты. Это нужно и важно знать, чтобы сэкономить время и средства для ухода за кожей. Ведь все высокотехнологичные «бьюти-новинки» стоят не слишком дешево.
Начнем по-порядку. К домашним экспресс-уходам я отношу все процедуры длительностью от 2 до 15 минут (их можно делать, кстати, утром и вечером):
• умывания,
• протирания,
• аппликации,
• примочки,
• компрессы на проблемные места.
• концентраты и сыворотки,
• лечебно-профилактические и питательные маски
• дневные кремы, соответствующие типу кожи
Суперкоротким уходом можно считать, например, умывание — если кожа у Вас склонна к покраснениям и шелушится даже от обычной водопроводной воды, замените ее кипяченой или минеральной. Если вы умываетесь специальным косметическим средством — мицеллярной водой, обратите, пожалуйста, внимание, что ее тоже необходимо смывать водой. (мы будем подробно говорить об этом в статье про демакияж) . Если у вас кожа жирная, склонная к появлению угревых высыпаний и черных точек, то в стакан с водой для умывания можете добавить несколько капель лимонного или клюквенного сока. Так мы сдвинем pH гидро-липидной мантии кожи в кислую сторону, повысим ее бактерицидные свойства.
Поклонникам более серьезного подхода, привыкшим умываться с помощью молочка, мусса или пенки после умывания рекомендуется тонизирование или протирание лица специальным тоником, тонером или лосьоном без (!) содержания спирта. Они восстанавливают pH кожи, если это необходимо, нейтрализуя действие жестких солей воды, а иногда и не менее жестких ПАВов -поверхностно активных веществ, которые содержат не очень качественные очищающие средства, особенно пенящиеся гели. Таким образом тоники за счет содержания в них веществ идентичных или очень похожих по строению с веществами липидного слоя кожи создают оптимальную среду и условия для восстановления защитной функции кожных покровов, это очень важно для контроля над высыпаниями. Многие производители добавляют в средства для тонизации также омолаживающие пептиды, сосудосуживающие и успокаивающие компоненты. И тогда, наряду с бактерицидным и увлажняющим действием, мы получаем также эффект лифтинга, омоложения и сияния кожи. Тонеры в виде спрея позволяют наносить их даже на макияж в середине дня — для снятия воспалений и покраснения.
В домашних условиях можно приготовить простой лосьон для протирания кожи. Если у вас жирная кожа, раствор воды и молока (1:1) или воды с уксусом (полчайной ложка 9% уксуса на стакан воды) также предпочтительнее для умывания, чем водопроводная вода. Если кожа стала очень чувствительной, поскольку вы привыкли каждый день очищать ее «до скрипа», постарайтесь взять «тайм-аут» и несколько дней вместо пенок, гелей и муссов употреблять размоченные в теплой воде овсяные хлопья, как целые, так и молотые. Небольшим количеством очень хорошо распаренных хлопьев (они не должны скрабировать, соскребать кожу) начинайте аккуратно массировать лицо. Уже через несколько секунд они начнут мылиться и очищать кожу. Применять можно как утром, так и вечером. Обычно к концу первой недели умывания овсянкой проходят все воспаления и шелушения (в противном случае эту процедуру нужно отменить и обратиться за лечением к дерматологу).
Чуть позже мы обсудим другие полезные для кожи привычки. Более подробно о них я рассказываю в моей книге "Выбираем молодость!" https://ridero.ru/books/widget/vybiraem_molodost/