Есть женщины, которые живут, как будто всё ещё ждут зачисления. В институт брака.
Они подают документы снова и снова: исправляют анкету на сайте знакомств, делают новые профессиональные фото для своих соцсетей, ищут информативные рилсы, чтобы всё-таки сдать экзамен на «достаточно хорошую», «достаточно удобную», «достаточно красивую». Подходящую для брака.
И всё время кажется, что счастье там, за дверями «приёмной комиссии». Хоть и не очень понятно, кто принимает. Конкурс на место, кажется, тоже неподъёмный.
И вот, кажется, когда примут, когда поставят оценку, когда «возьмут», наконец-то можно будет отдохнуть, дышать, нет, даже выдохнуть, и почувствовать себя нормальной.
Этот миф о браке как университете счастья кормит поколение женщин, выросших на идее,что замужество — не выбор, а экзамен на женственность. Что быть «без пары» - быть отчисленной, не справившейся, не прошедшей вступительные экзамены в нормальную жизнь.
Такие убеждения часто формируются под влиянием культурных норм, религиозных контекстов и семейных сценариев, где телесность считается чем-то опасным.
В результате возникает внутренний конфликт между духовным и телесным. В психотерапии такой конфликт проявляется как вина за желание или как избегание близости.
Так телесность обесценивается, чтобы не тревожить ту часть, где живёт страх быть желанной, открытой, живой. Духовная связь без телесной является неполноценной. Брак не включает интимность,как по щелчку. Если до него нет контакта, штамп только узаконит его отсутствие. Зрелость начинается там, где тело и душа перестают конкурировать. А зная, что секс из пары, гарантированно обществом, пропадёт, можно подсознательно саботировать идею вступления в брак.
Чего именно я боюсь?
Одиночества? Осуждения? Старости? Или того, что никто не выбрал?
Моя боль о реальности или о сценарии, которому меня научили?
Что я предполагаю о себе, когда думаю:
«Со мной что-то не так»? Какая автоматическая мысль срабатывает?
И была ли она у меня и до вопроса брака?
Что я думаю, что изменится после свадьбы?
Спать стану лучше? Время появится? Тревога исчезнет?
Что брак должен починить?
Хочу ли я именно партнёрства или хочу избавиться от чувства нехватки?
От одиночества? От давления «быть как все»?
Это про любовь или про облегчение?
Что я вкладываю в идею брака?
Стабильность? Признание? Спасение?
Есть ли у меня опыт эмоциональной близости вне романтических отношений?
Почему тебя не выбрали?
А почему ты вообще допускаешь мысль, что тебя нужно выбирать?
Партнёр - это не приёмная комиссия. И ты — не абитуриентка, которая надеется, что её возьмут. Ты — человек, который тоже выбирает, кто достоин доступа к твоей жизни.
И если выбирают оба, то это не про собеседование или выбор товара в магазине,не про победу и не трофей, это совпадение двух взрослых людей, которые умеют быть в отношениях. И очень хотят быть в них друг с другом. Если это не совпадает, то нет и отношений.
Да, так просто.
Полезные публикации:
- Когда уже поздно дарить ей цветы
- Вопросы для самостоятельной работы с тревожностью в отношениях
- Выяснить, какое место ты занимаешь в его жизни и успокоиться