ThrottleStop помогает управлять турбо-режимом и ограничениями процессора Intel. Правильная настройка даёт заметный прирост производительности на ноутбуке и уменьшает троттлинг — но есть риск перегрева, если менять параметры без контроля.
Шаг 1. Базовые настройки программы
Скачайте и запустите ThrottleStop от имени администратора. В первую сессию:
- Оставьте интерфейс по умолчанию — изучите вкладки «TS», «FIVR», «Log», «Limits».
- Включите запись логов (Log) для первых тестов.
- Не меняйте напряжения (FIVR) пока не поймёте влияние — это рискованно.
Шаг 2. Настройки под конкретную задачу
- Для игр: в основном окне активируйте Turbo и снимите галочку «Disable Turbo»; в профиле выберите более агрессивный план (Performance), установите Power Limits чуть выше заводских, но в пределах разумного.
- Для работы и автономности: создайте профиль «Battery» — отключите Turbo, включите C-states, уменьшите максимальный множитель.
- Для устранения троттлинга: проверьте опцию BD PROCHOT — не отключайте её без причины; если отключаете, контролируйте температуру и поведение системы.
- Используйте три профиля: Performance, Balanced, Battery и привяжите горячие клавиши для быстрой смены.
Шаг 3. Проверяем и оптимизируем результат
После изменений проведите тесты: запустите стресс-тест ЦП (например в бенчмарке) на 5–10 минут и следите за логами ThrottleStop и показаниями датчиков. Смотрите на температуру, частоты и наличие срабатываний Power/Temp Limit. Если всё стабильно — оставьте профиль; если наблюдается перегрев — верните настройки и увеличьте профиль охлаждения.
Какие программы помогут настроить ThrottleStop ещё лучше
- HWiNFO Portable — подробный мониторинг температур и причин троттлинга (Power/Temp/PL1).
- HWMonitor — простой просмотр температур и напряжений в реальном времени.
- Intel Extreme Tuning Utility (XTU) — альтернатива для тонкой подстройки и сравнительных тестов.
Коротко: критично — следить за температурами и логами, осторожно менять power limits и никогда не трогать напряжения без опыта. Если после настройки ЦП держит частоты и температуры в безопасных пределах — значит всё настроено правильно.