Если у ребенка гиперактивность, родителям важно уделить внимание его физической активности под руководством тренера. Занятия спортом помогают гиперактивному ребёнку лучше контролировать и обдумывать свои действия, концентрировать внимание и социализироваться. Наиболее комфортной спортивной секцией для детей с СДВГ является плавание.
Что такое гиперактивность ребенка
Нередко гиперактивным называют просто очень активного и подвижного ребёнка, но такая характеристика неверна. Синдром дефицита внимания с гиперподвижностью (СДВГ) – это неврологическое нарушение, возникающее в детском возрасте. У детей с гиперактивностью нарушено внимание, им сложно контролировать себя, концентрироваться, воспринимать и запоминать информацию, их поведение импульсивно и может быть даже агрессивным. Они торопливы, невнимательны, нетерпеливы и принимают решения быстро, необдуманно, не учитывая возможные последствия. Таким детям может быть непросто адаптироваться в коллективе, в результате чего у них снижается уверенность в себе. С гиперактивным ребенком сложно, но труднее всего самому малышу, и ему требуются особое внимание, понимание и поддержка.
Плавание и гиперактивность: причины отдать ребенка в бассейн
Каждому ребёнку необходима регулярная физическая активность для развития и укрепления здоровья. А для детей с гиперактивностью физические занятия оказывают важное коррекционное воздействие. Среди всех видов спорта, для детей с СДВГ наиболее предпочтительны занятия в бассейне. Плавание не вызывает агрессию и дух соперничества, помогает нормализовать нервную систему и расслабиться.
Преимущества плавания для детей с СДВГ:
✅ занятия плаванием под руководством тренера учат ребенка достигать цели, выполняя поставленные задачи,
✅ упражнения в воде улучшают концентрацию внимания, действия ребенка становятся более осмысленными, успеваемость в школе улучшается,
✅ в повседневной жизни ребенок с гиперактивностью находится в постоянном напряжении, водные упражнения помогают расслабиться, снять зажимы в теле и нервной системе,
✅ плавание снимает тонус мышц, развивает чувство равновесия, улучшает координацию,
✅ при проявлении агрессии занятия в бассейне успокаивают нервную систему ребенка, здесь он может расслабиться и успокоиться,
✅ физическая активность снижает импульсивность, благодаря чему улучшается сон и эмоциональное состояние.
Важно понимать, что ребенок с СДВГ сам испытывает напряжение от постоянных замечаний окружающих и трудностей в учебе. В бассейне он может расслабиться, успокоиться и сконцентрировать свое внимание на своих ощущениях.
Наилучшим видом занятий в бассейне будут регулярные индивидуальные тренировки с тренером, где отсутствует соревновательный момент, который не полезен детям с гиперактивностью. В детском бассейне ребенок с гиперактивностью выплескивает излишнюю энергию, учится самодисциплине, концентрации внимания и нормализует свое эмоциональное состояние.
---------
Реклама
ИП Плетнев Григорий Викторович
ИНН: 280722815104
erid: 2VtzqvL9cBS